cascia.salameh cascia.salameh 17-06-2014
الرعاية بعد الولادة القيصرية

نظراً إلى دقّة الولادة القيصريّة التي لا تختلف عن أي عملية جراحية أخرى، لا بدّ لكلّ أمٍّ خضعت لها أن تُحسن رعاية نفسها حتى لا يتمخّض عن العملية مضاعفات غير مستحبّة تنعكس سلباً على صحّتها. وإن كنتِ من بين هؤلاء الأمهات، تنصحكِ "عائلتي" بضرورة اتباع الإرشادات والتعليمات المهمة التالية:

ias

الولادة القيصريّة: ما قبلها وما بعدها

* في طريق العودة من المستشفى، انتبهي إلى طريقة جلوسك في السيارة ودعمّي نفسك بوسادات طرية تحافظ على سلامتك أثناء الرحلة التي يمكن أن تكون مزعجة بالنسبة إليك. كذلك، تدعوكِ "عائلتي" إلى تجنّب الخروج بمشاوير قصيرة في السيارة في غضون الأشهر القليلة التي تلي الولادة، وذلك حتى تشفى قطب جرحك كلياً.

* احرصي على تلافي أنواع الأطعمة التي يمكن أن تسبب لك المرض كالزكام مثلاً، إذ في كل مرة ستُضطرين فيها إلى القح أو العطس، ستشعرين بألمٍ كبيرٍ على مستوى الجرح. وهذا أمر غير مستحب البتة!

* تجنّبي استهلاك المأكولات والأطباق التي يمكن أن تسبب لك الغازات، مثال الملفوف والبروكولي والفجل والقنبيط والفطر، وذلك إلى حين تتماثلي للشفاء التام.

* تحاشي تناول الأطعمة التي يمكن أن تسبب لكِ الإمساك على غرار اللحم الأحمر والسكريات والمنتجات اللبنية، إذ يمكن لهذه الحالة المرضية أن تزيد من ألم جرحك.

* امتنعي عن حمل الأشياء الثقيلة وصعود السلالم التي يمكن بدورها أن تُصيبك بالمزيد من الأوجاع.

* استمرّي بتناول الأدوية التي وصفها لكِ الطبيب، فمرحلة ما بعد الولادة القيصرية قد تسبب لك التوتر وهذه الأدوية كفيلة بأن تساعدكِ في الحفاظ على صحتك ورباطة جأشك.

غذاء الأمّ بعد الولادة القيصريّة 

الحمل الولادة ما بعد الولادة

مقالات ذات صلة

حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى
صحة الحامل الآثار الجانبيّة لتناول حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى ونصائح للتعامل معها
كلّ ما تودّين معرفته!
تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
مشاكل الحمل أسباب غريبة وراء تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
كلّ ما تودّين معرفته!
عسر الهضم للحامل
صحة الحامل علاج عسر الهضم للحامل بمكوّنات ووسائل طبيعيّة
لنتائج مضمونة وسريعة!
فواكه يجب تجنبها أثناء الحمل
غذاء الحامل فواكه يجب تجنبها أثناء الحمل.. ابتعدي عنها!
تؤثّر على سلامة جنينكِ!
حركة الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل
الأسبوع التاسع عشر دلالات حركة الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل
معاني كثيرة ومختلفة!
علاج سخونة القدمين
صحة المرأة إليك طرق علاج سخونة القدمين بالأعشاب
إليك أفضل النصائح للتخلص من هذه المشكلة!
فوائد التمر
صحة الحامل اكتشفي فوائد التمر للمرأة الحامل في الشهر التاسع والكمية الموصى بها
هل تناول التمر في الشهر التاسع آمن؟
مشروبات لعلاج الجفاف للحامل
صحة الحامل مشروبات لعلاج الجفاف للحامل.. يمكنكِ تحضيرها في المنزل!
مجرّبة ولا تسبّب أيّ مضاعفات جانبيّة!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
الغذاء الصحي أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
من المفيد تجنب أشكال الصويا المعالجة في نظامك الغذائي للخصوبة
حكة الثدي وجنس الجنين
جنس الجنين ما علاقة حكة الثدي للحامل ونوع الجنين؟
على ماذا تدل حكة الثدي؟
الأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر عند النساء
صحة الأم ما الذي يسبب آلام أسفل الظهر عند النساء؟
ما هي الأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر عند النساء؟

تابعينا على