cascia.salameh cascia.salameh 16-06-2014
كيف تحافظين على علاقة زوجية قوية بعد الولادة؟

هل من سبيل للحفاظ على علاقة زوجية قوية مع استنزاف الطفل كل مشاعرك ووقتك وطاقتك؟ إليكِ من "عائلتي" سبع نصائح تُبقين بها زوجك قريباً منك بعد الولادة:

ias

* خصّصي لزوجك بعض الوقت يومياً واسأليه عن حاله وما جرى معه في العمل أو ما يشغل باله من أمور.

* عبّري لزوجك عن مخاوفك وما ينتابك من أحاسيس؛ وابكي عندما تشعرين بالحاجة إلى البكاء واضحكي معه عندما يمازحك.

* حاولي أن تجدي وقتاً لتختلي بزوجك وتحدثيه عن مواضيع تخصّكما وتعنيكما أنتما فقط.

* ابقي على تواصلٍ مع زوجك خلال النهار. ابعثي له مثلاً، برسالةٍ خطيةٍ عبر الهاتف لتقولي له "أحبك!"

* اسرقي اللحظات الحميمية مع زوجك واستغلي مثلاً ساعات القليلولة التي يقضيها طفلك نائماً.

* حضّري لزوجكِ طبقه المفضّل من دون أي سببٍ وجيهٍ وادعيه لقضاء الليلة معاً بعد أن تضعي الطفل في الفراش.

* أثناء المشاجرة، لا تسمحي بأن تحتدّ الأمور بينكما إلى درجة كبيرة وحاولي قدر الإمكان أن تلمسيه أو تنظري في عينيه كلما سنحت لك الفرصة.

* فاجئي زوجك بين الحين والآخر كأن تحجزي لكما تذكرةً لمشاهدة لعبته المفضلة.

* استغلي كل فرصة سانحة لتسرقي من زوجك قبلةّ أو عناقاً، فالتواصل الجسدي يساعد على إبقاء الحميمية بينكما.

* لا تسمحي بأن تخلدي إلى النوم وأنتما على خلاف. احرصي على أن تفضفضا لبعضكما عما يزعجكما قبل الدخول إلى الفراش. فتبادل القبل والمصالحة بعد ذلك قد يفيداكما.

الحياة الزوجية الجماع

مقالات ذات صلة

مشاكل العلاقة الحميمة في بداية الزواج
العلاقة الزوجية مشاكل العلاقة الحميمة أول الزواج وكيفية علاجها نكشفها لك اليوم
لا تقلقي عزيزتي فإنّ لكل مشكلة علاج!
الجماع ومنع الحمل
العلاقة الزوجية هل يحدث الحمل إذا خلصت حبوب منع الحمل وجامعني زوجي؟
ما مدى إمكانية حدوث الحمل في هذه الحالة؟
أسباب عدم رغبة الزوجة للجماع
العلاقة الزوجية اكتشفي أسباب عدم رغبة الزوجة للجماع وطرق العلاج مع بعض النصائح المفيدة!
.لحياةٍ زوجية ناجحة! تابعي أهم التفاصيل.
وضعيات جنسية تعالج آلام الحوض أثناء الجماع
مشاكل جنسية وضعيات جنسيّة جديدة تُعالج آلام الحوض أثناء الجماع
لن تشعري بالألم بعد اليوم!
دعاء قبل الجماعة بين الزوجين
الحياة الزوجية إليك أهم دعاء قبل الجماع بين الزوجين
ذكر الله أثناء الجماع مطلوب شرعًا!
أفضل وضعية للجماع في الشهر السادس من الحمل
الحمل والحياة الزوجية تعرّفي على أفضل وضعية للجماع في الشهر السادس من الحمل
وضعية الملعقة!
أشعة الصبغة للرحم
مشاكل الخصوبة والعقم تجارب الحمل بعد أشعة الصبغة للرحم نشاركك بها اليوم
كل ما يجب أن تعرفيه عن أشعة الصبغة للرحم!
مرض السكري والجماع
الحياة الزوجية معلومات عن مرض السكري وتأثيره على الجماع
ارتفاع نسبة السكر في الدم يتلف الاعضاء التناسلية!
الجماع والدورة
طلاق إليك حكم نزول دم الحيض أثناء العلاقة الزوجية
كل ما يجب أن تعرفيه عن رأي الشرع في هذا الشأن!
أسباب كثرة طلب الزوجة للجماع
الجماع اكتشفي أبرز أسباب كثرة طلب الزوجة للجماع!
التعامل مع الرغبة المفرطة في الجماع لدى المرأة!
بعد الولادة
ما بعد الولادة إليك شعور الزوج بعد الخياطة التجميلية
كل ما يجب أن تعرفيه عن شعور الزوج في العلاقة بعد الولادة!
الفياجرا
مشاكل جنسية اكتشفي الفرق بين فياجرا 50 وفياجرا 100 والآثار الجانبية لكليهما
أي جرعة أثارها الجانبية أقل؟

تابعينا على