المواضيع
- متى تبدأ حركة الجنين؟
- اسباب قلة حركة الجنين!
- كيف تجعلين جنينك يتحرك؟
تريدين معرفة كيف تجعلين جنينك يتحرك وتتساءلين متى تبدأ حركته اجمالا وما هي اسباب قلتها وما تأثير الشوكولاته على حركة الجنين خلال مراحل الحمل المختلفة؟ تابعي اذا عائلتي في هذا الموضوع العلمي الذي تجيبك فيه عن كل هذه التساؤلات التي تقلق المرأة خلال الحمل.
تنتظر المرأة بفارغ الصبر حتى يبدأ الجنين بالحركة داخل احشائها والركل، الا ان توقف حركته تقلقها وتجعلها تتساءل عن الاسباب وعن كيفية تحفيزها، فكيف تجعلين جنينك يتحرك اذا وما هي الخطوات التي يمكن اتباعها؟
متى تبدأ حركة الجنين؟
قبل ان نكشف لك في مرحلة لاحقة كيف تجعلين جنينك يتحرك لا سيما قبل السونار، لا بد من ان نجيبك اولا على سؤال مهم الا وهو متى تبدأ حركة الجنين ولماذا تكون حركة الجنين قوية احيانا؟
اجمالا، وبحسب ما يقول الاطباء فانه يمكن للمرأة الشعور بحركة الجنين بدءا من الاسبوع الـ18 لا سيما اذا كان ذلك حملها الاول، الا انها قد تشعر بحركته في مرحلة مبكرة وذلك بدءا من الاسبوع الـ13 في حال كان ذلك حملها الثاني او الثالث.
تجدر الاشارة الى ان حركة الجنين تزداد وتشتد مع تقدم مراحل الحمل وغالبا ما تكون قوية في الشهر الاخير من الحمل ومع اقتراب موعد الولادة.
اسباب قلة حركة الجنين!
تماما كما سبق وكشفنا لك في موضوع آخر اسباب حركة الجنين تحت عند المثانة، نطلعك في ما يلي على اسباب قلة حركة الجنين والتي قد تقلق الام احيانا:
- نوم الطفل في الرحم ولفترة تتراوح بين 20 و40 دقيقة، اما في حال استغرق في النوم لاكثر من 90 دقيقة فهذا يستدعي زيارة الطبيب فورا
- معاناة الام من التوتر والضغوط النفسية والاجهاد ما يؤثر على حركة الجنين في احشائها
- سوء تغذية الام خلال الحمل ما يؤثر بدوره على حركة الجنين
- جفاف الام وعدم احتسائها لما يكفي من الماء
- تمزق المشيمة المحيطة بالجنين قبل موعد الولادة والتي تعتبر من مشاكل الحمل الخطيرة
- نقص في كميات الاكسجين التي تصل الى الجنين
كيف تجعلين جنينك يتحرك؟
بعد ان اطلعناك في الشقين اعلاه متى تبدأ حركة الجنين واسباب قلتها، نكشف لك في ما يلي كيف تجعلين جنينك يتحرك:
- استلقاء الام على ظهرها مع رفع الرجلين ما يجعل الجنين يستيقظ في حال كان نائما
- تناول الشوكولاتة الذي يحتوي على مواد منبهة يلتقطها الجنين وتزيد من حركته
- تناول المأكولات الغنية بالسكر والتي تحفز حركة الجنين
- شرب الماء او السوائل الباردة التي تشعر الجنين بتغير الحرارة فيتحرك ليبتعد عنه
- الاستماع الى الموسيقى العالية والصاخبة التي تحفز حركة الجنين
- القفز الخفيف خلال الحمل يساعد الجنين على التحرك بدوره
- تسليط ضوء المصباح على بطن الام بعد الاسبوع الـ22 من الحمل، فيتحرك الجنين متفاعلا مع الضوء
- الضغط على جهة معينة من البطن ما يجعل الجنين يتحرك في الجهة المقابلة
اخيرا، وبعد ان كشفنا لك في هذا الموضوع متى تبدأ حركة الجنين واسباب قلتها واجبناك على سؤال كيف تجعلين جنينك يتحرك، ندعوك الى معرفة اذا كانت كثرة حركة الجنين تدل على صحته.
