cascia.salameh cascia.salameh 12-04-2017
كيف اعرف ان الرحم مفتوح بنفسي وبدون فحص

مع مشارفة حملك على نهايته واقتراب موعد الولادة المنتظر، تفكرين بـالأعراض والعلامات التي يمكن أن تشير إلى دخولك مرحلة المخاض وفي مقدمتها انفتاح الرحم وانمحائه، ولا شك تتساءلين: "كيف اعرف ان الرحم مفتوح بنفسي وبدون فحص؟" والإجابة على تساؤلك تجدينها في المقال التالي من "عائلتي"، فتابعينا!

ias

:

كيف اعرف ان الرحم مفتوح بنفسي وبدون فحص؟

كي تتحققي بنفسك من انفتاح عنق الرحم وبدء المخاض الناشط، ننصحك بأن تقومي بفحص يدوي بسيط جداً لهذه المنطقة من جسمك، متبعةً الخطوات البسيطة التالية

  • إغسلي يديك بالماء الدافئ والصابون وجففيهما جيداً.
  • إنزعي الملابس عن الجزء السفلي من جسمك واتخذي وضعيةً مريحة تناسبك (سواء أجلوساً على كرسي الحمام أم قرفصةً أم ممدة على السرير).
  • تذكّري مع كل خطوة ألا داعي للشعور بالخجل أو الإحراج أبداً؛ فأنت تقومين بأمر عادي جداً وطبيعي.
  • استيعيني برؤوس أصابعك لتحديد مدخل المهبل، على أن تكون مؤخرة يدك في مواجهة العامود الفقري وأصابعك في مواجهة فتحة الشرج.
  • أدخلي إصبعين داخل المهبل صعوداً باتجاه قناة الولادة حتى تبلغي عنق الرحم الذي يكون أشبه بشفتين منتفختين.
  • إحرصي على تكون حركاتك لطيفة وخفيفة حتى لا تتسببي لنفسك بنزيف.
  • إن تمكّنت من إدخال إصبعيك إلى منتصف عنق الرحم ولمس كيس الماء الذي يلفّ الجنين ويشبه في ملمسه بالون اللاتكس، هذا يعني بأن رحمك مفتوح بمعدل 2 سنتم. وإن لم تتمكني من إدخال سوى إصبع واحد، فهذا يعني بأن رحمك اتسع سنتمتراً واحداً فقط. (وبالتالي كل ما زاد عدد الأصابع التي يسهل عليك إدخالها إلى رحمك، كان حجم الاتساع أكبر).

وبالإضافة إلى هذا الفحص اليدوي المبدأي، يمكنك مراقبة نفسك وجسمك بحثاً عن علامات تشير بدورها إلى انفتاح الرحم، على غرار:

  • الأصوات التي تصدرينها وتكون خافتة نسبياً مع قدرة متقطعة على الكلام بين الانقباضات عند اتساع الرحم بين 1 و4 سنتم وتتحول إلى صراخ مع انعدام القدرة على الكلام بين 5 و7 سنتم.
  • المشاعر التي تختلجك وتتراوح بين السعادة والضحك بين 1 و4 سنتم، فالابتسام والضحك على أتفه الاشياء بين الانقباضات بين 4 و6 سنتم والانزعاج من النكات والأحاديث اعتباراً من الـ7 سنتم.
  • الرائحة التي تنجم عن انفتاح الرحم بين 6 و8 سنتم وقد تعبق بها الغرفة التي تتواجدين فيها.
  • تزايد إفرزات المخاط الممزوج بالدم عند انفتاح الرحم بين 6 و8 سنتم.
  • الرغبة بالتقيؤ وارتفاع طفيق بدرجة الحرارة عند انفتاح الرحم قرابة الـ5 سنتم.
  • الشعور بضغط كبير عند أسفل الظهر ينسحب نزولاً مع اتساع عنق الرحم ونزول الطفل عبر قناة الولادة.

مع بدء عنق الرحم بالانفتاح، يكون موعد الولادة قد اقترب نسبياً. ولكي تتأكدي من ذلك وممّا عليك فعله في هذه المرحلة، اتصلي بالطبيب أو القابلة القانونية المتابع(ـة) لحالتك واستفسري منه(ها) عن الخطوات اللاحقة.

اقرأي أيضاً: متى يكون موعد الولاده اذا فتح الرحم سنتيمترين؟

الحمل اعراض الحمل الام الكلاسيكية الولادة نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

متى يظهر خط السرة للحامل
الحمل متى يظهر خط السّرة للحامل؟
خلال الحمل يتغيّر خط السرة مع الوقت!
متى تظهر أعراض الحمل بعد انغراس البويضة
الحمل متى تظهر عوارض الحمل بعد انغراس البويضة؟
إليك كلّ ما تودّين معرفته!
افرازات الحمل قبل الدورة
الحمل دلالات إفرازات الحمل قبل الدورة
منها الطبيعي ومنها غير الطبيعي!
الوحم على الحامض وجنس الجنين
الحمل تعرفي على العلاقة بين الوحم على الحامض وجنس الجنين
عادات متوارثة!
نسبة هرمون الحمل في اليوم الثامن من الترجيع
الحمل إليك نسبة هرمون الحمل في اليوم الثامن من الترجيع
ما هو هرمون الحمل أصلًا؟
اعراض الحمل فوق اللولب
الحمل عوارض الحمل فوق اللولب ومدى خطورتها على حياتك!
من واجب الطبيب أن يخبرك!
نصائح للحامل في الشهر الثاني
صحة الحامل إليك أهم نصائح للحامل في الشهر الثاني لحمل سليم وصحي
اتبعي هذه الارشادات بحذافيرها!
الم الفخذ من علامات الحمل
الحمل الم الفخذ من علامات الحمل: حقيقة أم خرافة؟
إليكِ الجواب الصحيح!
أعراض الحمل خارج الرحم بدون نزيف
الحمل تعرّفي على عوارض الحمل خارج الرحم من دون نزيف
آلام لن تتوقعيها!
اختفاء الوحم
جنس الجنين ما علاقة اختفاء الوحم في الشهر الثالث ونوع الجنين؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن الوحام وجنس الجنين!
بطن الحامل
الحمل كيف أعرف أنني حامل من شكل البطن؟
شكل البطن: هل يكون فعلًا دليلًا مبكرًا على الحمل؟
اعراض الحمل في الشهر الثاني
الحمل عوارض الحمل في الشهر الثاني والأطعمة الضرورية لهذه المرحلة
ظهور بقع دم ليست مدعاة قلق!

تابعينا على