Tania Tania 14-01-2016
كيف استقبل زوجي بعد الاربعين

تعرف فترة النفاس على أنها الفترة التي تلي الولادة والفترة التي يجب على الأم أن تريح نفسها وجسمها ليستعيد حالته إلى ما كان إليه قبل الولادة. لكن ما هي بعض التدابير التي يجب أن تنتبهي إليها خلال فترة ما بعد النفاس؟

ias

قد لا ترغبين بالحمل بعد هذه الفترة فورًا خصوصًا أنك ما زلت تشعرين بالتعب والإرهاق الشديدين من الحمل السابق ولا تكوني قد استعدت رشاقتك الكاملة بعد .

لذلك، بعد العودة إلى ممارسة الجماع مع زوجك ننصحك باستخدام حبوب منع الحمل وذلك بعد ثلاثة أو أربعة أسابيع من ولادة طفلك.

على رغم أن الأقاويل تكثر عن إمكان اعتبار الرضاعة الطبيعية وسيلة منوسائل منع الحمل إلاّ أن من المفضل تناول أيضًا هذه الحبوب أو استخدام الواقي الذكري خلال الجماع.

يذكر أن حتى ولو لم تعود الدورة الشهرية، لا يعني أنه لن تتمكّني من الحمل. هذا وغالبًا ما تحدث الدورة الشهرية بعد نحو شهر إلى 12 شهراً من الولادة وذلك يختلف حسب طبيعة جسم كل امرأة.

لكن السؤال الذي يطرح كثيرًا هو في حال كان من الممكن العودة إلى ممارسة الجماع فورًا بعد انتهاء فترة النفاس أم عليها الإنتظار لبعض الوقت.

لا وقت محدداً للعودة إلى ممارسة الجماع إلاّ أن يجب أن تتأكدي من شعورك بالراحة والجهوزية التامة.

لكن العديد من الأطباء يشيرون إلى أن من المفضل الإنتظار نحو ستة أسابيع في حال خضوعك للولادة الطبيعية. أما في حال خضوعك للولادة القيصرية فننصحك بالإنتظار حتى شفاء جرح العملية بالكامل.

أخيرًا، يتوجب عليك استشارة طبيبك المعالج في حال شعورك بأي أمر غير طبيعي خلال ممارستك العلاقة الحميمية مع زوجك لتحديد السبب الكامن وراء ذلك.

الحمل ما بعد الولادة

مقالات ذات صلة

تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
مشاكل الحمل أسباب غريبة وراء تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
كلّ ما تودّين معرفته!
الأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر عند النساء
صحة الأم ما الذي يسبب آلام أسفل الظهر عند النساء؟
ما هي الأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر عند النساء؟
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
فواكه يجب تجنبها أثناء الحمل
غذاء الحامل فواكه يجب تجنبها أثناء الحمل.. ابتعدي عنها!
تؤثّر على سلامة جنينكِ!
عسر الهضم للحامل
صحة الحامل علاج عسر الهضم للحامل بمكوّنات ووسائل طبيعيّة
لنتائج مضمونة وسريعة!
علاج سخونة القدمين
صحة المرأة إليك طرق علاج سخونة القدمين بالأعشاب
إليك أفضل النصائح للتخلص من هذه المشكلة!
حكة الثدي وجنس الجنين
جنس الجنين ما علاقة حكة الثدي للحامل ونوع الجنين؟
على ماذا تدل حكة الثدي؟
التعب الشديد أثناء الحمل ونوع الجنين
جنس الجنين العلاقة بين التعب الشديد أثناء الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي الدقيق!
مشروبات لعلاج الجفاف للحامل
صحة الحامل مشروبات لعلاج الجفاف للحامل.. يمكنكِ تحضيرها في المنزل!
مجرّبة ولا تسبّب أيّ مضاعفات جانبيّة!
فوائد التمر
صحة الحامل اكتشفي فوائد التمر للمرأة الحامل في الشهر التاسع والكمية الموصى بها
هل تناول التمر في الشهر التاسع آمن؟
حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى
صحة الحامل الآثار الجانبيّة لتناول حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى ونصائح للتعامل معها
كلّ ما تودّين معرفته!
أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
الغذاء الصحي أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
من المفيد تجنب أشكال الصويا المعالجة في نظامك الغذائي للخصوبة

تابعينا على