Tania Tania 20-10-2016
كيفية تبييض الاسنان بالكركم

تكاثرت الأقاويل حول امكان تبييض الاسنان بالكركم. فهل هذا الأمر صحيحًا؟ في حال كان الأمر كذلك، ما هي الخطوات التي يجب عليك اتباعها من أجل الحصول على النتيجة التي تريدينها؟

ias

تشير العديد من الدراسات إلى أن  عملية تبييض الاسنان بالكركم تعتبر عملية مضمونة بنسبة 100% إذ يحتوي على مادة تعرف بالكركمين التي تحتوي بدورها على خصائص مضادّة للحيوية وخصائص مطهرة ومضادّة للالتهابات التي تعمل على الحد من التعرّض لبعض المشاكل في الأسنان مثل التهاب اللثة.

في هذا السياق، يمكن للكركم وبعض المكونات الأخرى أن تزيل البلاك المسؤولة عن تسوس الأسنان في حال تراكمها. لذلك، إذا كنت تريدين تبييض أسنانك، لا تفكري بالأمر مرتين واستخدمي الكركم بالطريقة التالية:

  • خلط ملعقة من بودرة الكركم مع الكمية ذاتها من المياه واخلطيهما سويًا.
  • قومي بتنظيف أسنانك بهذه الخلطة لمدة ثلاث إلى أربع دقائق.

عند الإنتهاء، قومي بتنظيف أسنانك بشكلٍ جيد ومن عدم بقاء المعجون في فمك أو على أسنانك.

لكن عليك أن تعلمي أنه يتوجب عليك إعادة تكرار هذه العملية بشكلٍ روتيني للحصول على أسنان بيضاء لامعة. هذا ويمكنك إضافة البايكينغ صودا وزيت جوز الهند إلى الكركم من أجل الحصول على نتيجة أكثر فعّالة.

أما في حال كنت تريدين استخدام بذور الكركم، إذًا عليك مضغها بشكلٍ جيد مع التأكد من مرورها إلى كل الأسنان. عند الإنتهاء، ابصقيها وقومي بتنظيف أسنانك بشكلٍ جيد.

الصحة الصحة الشخصية تبييض الاسنان صحة الاسنان

مقالات ذات صلة

نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!

تابعينا على