منى.نصار منى.نصار 04-08-2014
نصائج لإرتداء الكعب العالي بشكل مريح

تشعرين بالتعب والألم الحاد في قدميكِ في كلّ مناسبة تضطرّين فيها إلى إنتعال الكعب العالي لأكثر من ساعتين؟ هذا الأمر لن يعود مشكلتكِ بعد الآن إذ سيصبح بإمكانكِ استخدام الكعب العالي بشكل مريح للغاية ولساعات طويلة، بعد الإلتزام بالحيل والنصائح التالية: للمزيد: 3 أمور تجهلينها عن الكعب العالي! *لصق الأصابع: هل تعلمين أنّ المشي بالكعب سيصبح أسهل بكثير في حال قمتِ بلصق إصبعيكِ الثالث والرابع ببعضهما من خلال شريط لاصق أو ضمادة طبيّة! جرّبيها وستلحظين الفارق! *الإستعانة بالإضافات: لا تعتمدي فقط على راحة الحذاء بحدّ ذاته، إذ يمكنكِ الإستعانة بإضافات تأتي على شكل وسادات صغيرة ورفيعة تضعينها أسفل الحذاء كي تجعلينه أكثر راحةً. *اختيار الكعب المناسب: عوضاً عن إختيار الكعب الرفيع الذي يشكّل مصدر إزعاج لكِ، كما للآخرين بصوته المزعج أيضاً، إلجأي إلى الكعب العريض الذي سيجعل قدميكِ أكثر ثباتاً خلال المشي، ما يخفّف عتكِ الكثير من الآلام. كذلك، من المهمّ ألّا يكون حذاؤكِ بكعب مسطّح تماماً من الأمام، بل إختاريه مزدوجاً حسب أسلوب الـDouble Semelles. *الإبتعاد عن الأحذية المروّسة: رغمّ أنّ هذا النوع من الأحذية رائج بشكل كبير مؤخّراً، إلّا أنّه حتماً الأسوأ فيما يتعلّق بآلام القدمين. إبتعدي قدر الإمكان عن إرتدائه، وإختاري عوضاً عن ذلك الأحذية المدوّرة والتي تناسب عرض قدميكِ. *خربشة أسفل كعب الحذاء: هل تعلمين أنّ معظم الألم وعدم الإرتياح خلال إرتداء الكعب العالي ينجم عن الجهد الكبير الذي تبذلينه في المحافظة على توازنكِ خوفاً من الإنزلاق؟ تخلّصي من هذه المشكلة وإمشي بثبات وراحة من خلال الإستعانة بأداة حادّة لخربشة أسفل كعب الحذاء بخطوط صغيرة متقاربة، على أّلا تكون ظاهرة أو مشوّهة لمظهر الحذاء. للمزيد: مخاطر الكعب العالي!

ias

جمال وموضة احذية ازياء

مقالات ذات صلة

المشي للحامل
الحمل إليك فوائد المشي في الأسبوع 36 من الحمل
فوائد كثيرة ستجعلك تمشين يوميًا في الأسبوع ٣٦ من الحمل!
5 طرق لتنظيف حذاء طفلك الأبيض
الأمومة والطفل 5 طرق لتنظيف حذاء طفلك الأبيض
جرّبي صودا الخبز والخل الأبيض!
أحذية عملية وعصرية للأم
احذية جربي هذه الأحذية المثالية للأم من أشهر الماركات العالمية
أي حذاء ستختارين؟
كيف يتغير ستايلك بعد انجاب الاطفال
احذية 5 ملابس لستايل أنيق ومريح بعدما صرت أماً!
لتبدي جميلة وشابة
نصائح لتجنب اضرار الكعب العالي على الصحة
احذية مع هذه الحيل والنصائح لن يؤثّر الكعب العالي في صحتكِ بعد اليوم!
هكذا تتجنّبين أضرار الكعب العالي على قدميكِ وصحتك!
5 أمور يجب التنبه لها عند شراء حذاء جديد
احذية 5 أمور لم تعرفي أنّه عليكِ التنبه لها عند شراء حذاء جديد!
جئناكِ ببعض النصائح التي لم تعلمي بها من قبل، والتي عليكِ إتباعها في كلّ مرّة تشترين فيها حذاءاً جديداً
حيل بسيطة لاختيار الحذاء المناسب والعناية به
احذية حذاؤك دائماً أنيق وجديد مع هذه الحيل!
إليكِ في ما يلي النصائح التي ستُساعدكِ في انتقاء الحذاء المناسب والحفاظ عليه..
كيف نختار الحذاء الأنسب للقدمين أثناء التسوق؟
احذية كيف نختار الحذاء الأنسب للقدمين أثناء التسوق؟
ليس على الحذاء المناسب أن يكون جميلاً فقط، بل يجب أن يتمتع بجميع مواصفات الراحة المطلوبة للحفاظ على سلامة قدمَيكِ في جميع الأوقات.
كيفية تأثير الموضة على الصحة
احذية كيف تؤثّر الموضة سلباً على صحتك؟
طرق تأثير الموضة سلباً على صحتك
مخاطر الكعب العالي
احذية مخاطر الكعب العالي
احذري الكعب العالي!

تابعينا على