dominique.jabra dominique.jabra 13-02-2015
فوائد قشر البيض الصحية

هل كنت تعلمين أن لقشور البيض فوائد صحية غير متوقعة وعديدة؟ إكتشفيها فيما يلي:

ias

للمزيد: أخصائية التغذية تشرح عن فوائد الموز الصحية!

إن قشور أو قشر البيض يحتوي على 90 في المئة من الكالسيوم ويساعد جسمك على الوقاية من هشاشة العظام ويعالج مشكلة ارتفاع الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم. كما أنّه يساهم في علاج مشاكل الغدة الدرقية، ويساعد على التخلّص والوقاية من إلتهاب المعدة، ويقوّي الجسم ويطهّر الدم. إليك سلسلة من الخلطات الطبيعية والصحية من قشور البيض للوقاية ومعالجة الأمراض والمشاكل الصحية التي سبق وذكرناها:

  • خلطة قشر البيض مع عصير الحامض والعسل للوقاية وعلاج مشاكل الغدة الدرقية: إغسلي قشر البيض وجفّفيها جيّداً. من ثمّ ضعي القشور في الخلّاطة وأضيفي اليها عصير الحامض. أتركي الخلطة في الثلاجة لبضعة أيام. أضيفي على الخلطة ملعقة من العسل وأتركيها لمدّة أسبوع. بعد مرور هذا الأسبوع، يمكنك تناول ملعقة كبيرة من هذه الخلطة بعد كل وجبة خلال اليوم.

  • خلطة قشور البيض مع جوزة الطيب وحليب اللوز للوقاية وعلاج إلتهاب المعدة: أخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق قشر البيض مع ملعقة صغيرة من جوزة الطيب وعصير الحامض. أتركي المزيج في الثلاجة لبضعة أيام ثم أضيفي عليه 100 مل من حليب اللوز. تناولي ملعقة كبيرة من هذه الخلطة مرتين يومياً في الصباح قبل الفطور وفي المساء قبل النوم.

  • خلطة قشر البيض مع الماء وعصير الليمون لتقوية الجسم وتطهير الدم: إطحني قشر أربع بيضات وأضيفي اليهم 3 ليتر من الماء وضعيهم على الثلاجة لمدة أسبوع. تناولي 3 أكواب يوميًا من هذه الخلطة مع القليل من عصير الليمون.

للمزيد: أخصائية التغذية تشرح عن فوائد الليمون الصحية!

الصحة الغذاء الصحي الغذاء والرشاقة رشاقة وريجيم

مقالات ذات صلة

طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!

تابعينا على