اليسار.حبيب اليسار.حبيب 10-04-2020
فيتامين سنتروم للحمل: فوائده وموانع استخدامه!

المواضيع

  1. كيفية استخدام حبوب سنتروم للحمل!
  2. فوائد فيتامين سنتروم!
  3. الآثار الجانبية لحبوب سنتروم!

يندرج فيتامين سنتروم للحمل ضمن قائمة فيتامينات تساعد على الحمل بسرعه، ولكن السؤال الذي يطرج نفسه هو ما هي فوائد هذا الفيتامين وآثاره الجانبية؟ تابعي عائلتي في هذا الموضوع، لتكتشفي ما لا تعرفينه من معلومات عن فيتامين سنتروم للحمل بما فيها كيفية استخدامه وفوائده بالاضافة الى موانع استخدامه.

ias

تحتوي حبوب سنتروم للحمل على 23 نوع من الفيتامينات بما فيها حمض الفوليك والفيتامين د والحديد والكالسيوم وهذا ما يساعد على تعزيز وزيادة فرص الحمل.

كيفية استخدام حبوب سنتروم للحمل!

تماما كما سبق واجبناك عن سؤال متى تؤخذ حبوب الكالسيوم للحامل، نكشف لك في هذا الشق كيفية تناول حبوب سنتروم للحمل.

لا ينصح باستخدام حبوب سنتروم للحمل الا بعد استشارة الطبيب الذي غالبا ما يصف للمرأة حبة واحدة منه قبل الحمل لزيادة فرصه، وخلال الحمل والرضاعة الطبيعية.

يتم اخذ حبوب سنتروم قبل ساعة او ساعتين من تناول الطعام، ولكن في حال حدوث اضطراب في الامعاء يمكن تناولها مع الطعام مع تجنب تناول منتجات الالبان والادبان والشاي والقهوة قبل او بعد ساعتين من تناول حبوب سنتروم لانها قد تقلل من فعاليتها.

فوائد فيتامين سنتروم!

تماما كما سبق واستعرضنا لك في موضوع آخر فوائد فوليك اسيد قبل الحمل، نكشف لك في هذا الشق عن فوائد فيتامين سنتروم بشكل عام:

  1. تعزيز عمل الكريات البيضاء في الجسم وتقوية جهاز المناعة
  2. الحفاظ على صحة العظام
  3. الحفاظ على صحة النظر وشكبة العين
  4. طرد الجزيئات الحرة الضارة من الجسم
  5. تحسين وظائف اعضاء الجسم الأساسية ومساعدة القلب والدماغ على القيام بمهامهما
  6. الوقاية من الامراض السرطانية نزرا لاحتوائه على مواد مضادة للاكسدة
  7. تحرير الجسم من السموم
  8. تحويل الطعام الى طاقة ورفع مستواها في الجسم
  9. تطوير المناطق الرئيسية في دماغ الجنين المسؤولة عن عمليات التفكير والرؤية والسمع
  10. تنشيط الخلايا العصبية المتعبة وتقويتها والقضاء على التوتر

الآثار الجانبية لحبوب سنتروم!

صحيح ان حبوب سنتروم تحمل الكثير من المنافع الصحية والفوائد للحامل والجنين، الا انها تترافق مع بعض الاعراض الجانبية التي تتسعدي استشارة الطبيب فورا ومنها:

  • الصداع والم في الراس
  • اضطراب في الامعاء
  • تصبغ الاسنان التي تميل الى اللون الاصفر
  • الشعور بالعطش وزيادة الرغبة بالتبول
  • الشعور بالارتباك
  • الشعور بنعاس شديد
  • الشعور بضعف في العضلات
  • صعوبة في التنفس
  • شحوب لون البشرة

اخيرا وبعد ان كشفنا لك عن كيفية تناول حبوب سنتروم للحمل بالاضافة الى فوائده وآثاره الجانبية، ندعوك الى الاطلاع على اهم نصائح لحدوث الحمل بسرعة.

الام للمرة الاولى الحمل صحة الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

كيف يمكن التحدث مع اطفالك حول التنمر
الأمومة والطفل كيف يمكن التحدث مع أطفالك حول التنمر؟
احرصي على التحدث مع اطفالك حول التنمر لحمايتهم وتشجيعهم على البوح بما يتعرضون له.
أنا أم غير عاملة ولا أشعر بأي نقص أو فشل
الأمومة والطفل أنا أم غير عاملة ولا أشعر بأي نقص أو فشل
ولن أخضع لضغوط المجتمع في تحديد معايير النجاح!
علاقة الام والطفل
الأمومة والطفل دون مشاركته سريرك: 5 وسائل لتقوية العلاقة بينك وبين طفلك 
تفاصيل ستصدمك
نصائح العودة للعمل بعد الاجازة
الأمومة والطفل نصائح للعودة إلى العمل بعد إجازة الأمومة
تحديد توقعّاتك!
أنا أم أمضي ويك أند في الشهر من دون أولادي لهذه الأسباب
الأمومة والطفل أنا أم أمضي ويك أند في الشهر من دون أولادي لهذه الأسباب
لم أعد أشعر بالوحدة!
اسئلة شائعة حول ندوب الولادة القيصرية
الحمل 5 أسئلة شائعة حول ندوب الولادة القيصرية تطرحها كل أم جديدة
كم من الوقت يستغرق الجرح للشفاء؟
دفاتر مذكرات للحمل متوفرة اونلاين
الحمل 5 دفاتر مذكرات للحمل مميزة يمكنك شراءها أونلاين
تتعدد التصاميم، اختاري الأنسب لك!
إحساس الأمومة لأول مرة
الأمومة والطفل إحساس الأمومة لأول مرة كما لم يخبرك عنه أحد!
النمو والتطور يكون مشتركًا!
أمور تكتشفها كل أم لوحدها بعد الولادة
الحمل 5 أمور تكتشفها كل أم لوحدها بعد الولادة لا تخطر في البال!
وقت الولادة الطويل!
أمور في الامومة لم أتقنها بعد
الأمومة والطفل 5 أمور في الامومة لم أتقنها بعد!
لا زلت أتأثّر برأي الأخريات!
أنا أم لم أبني صداقات جديدة بعد الإنجاب
الأمومة والطفل أنا أم لم أبني صداقات جديدة بعد الإنجاب وكنت على حقّ!
بدلًا من ذلك قمت بالتحضير لاستقبال طفلي بأكبر دعم ممكن!
التحول في اسلوب كل أم من الكعب العالي الى الحذاء الرياضي
الأمومة والطفل من الكعب العالي إلى الأحذية الرياضية: تحوّل طبيعيّ في أسلوب كل أمّ!
اللغينغ، قطعة الملابس الأبدية!

تابعينا على