جنى عبدالله جنى عبدالله 03-03-2022
Person, Human, Female

ستعرفك عائلتي في المقال التالي على أهم طرق علاج الزكام وسيلان الأنف بالطرق الطبيعية الفعالة التي تغنيك عن إستخدام الأدوية.

ias

من المعروف أن الزكام وسيلان الأنف هي من المشاكل الصحية الشائعة التي قد تُصيب أي شخص منا والتي يمكن علاجها من خلال اللجوء الى علاجات الطب البديل، ومن هنا سنعرض لك أهم هذه العلاجات.

طرق علاج الزكام وسيلان الأنف

أولاً، من الضروري أن تعلمي أن من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى هذه المشكلة هي إصابتك بنزلات البرد أو الإنفلونزا أو معاناتك من حساسية تجاه أي أمر معين أو بسبب تغير الطقس، ومن الطرق التي تساعد بالعلاج نذكر لك:

  • الزنجبيل: لا شك أنك بت تعرفين أن الزنجبيل يساعد في محاربة الألم والمرض وهذا لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة والفيروسات التي تحميك وتعالج هذه المشكلة بشكل سريع.
  • محلول الماء والملح: من الطرق الفعالة التي تحد من سيلان الأنف والزكام هي المياه المالحة التي تساعد على إخراج كل المخاط العالقة في ممرات الأنف.
  • الثوم: من المعروف أن للثوم العديد من الفوائد العلاجية بفضل تركيبته المضادّة للجراثيم تجعل منه وسيلة فعّالة جداً لمعاجة الزّكام ونزلات البرد.
  • الإكثار من السوائل: من الضروري منع إصابة الجسم بالجفاف وهذا من خلال الإكثار من شرب الماء والسوائل وتجنب مصادر الكافيين.
  • البخار: : تساعدك هذه الطريقة على إخراج المخاط الذي يسبّب سيلان الأنف والعطس، فكل ما عليك فعله هو وضع رأسك فقط كوب من المياه المغلية الساخنة لمدة 10 دقائق تقريبًا.

وإن كتت تودين اللجوء الى الأدوية، إليك أفضل علاج للزكام من الصيدلية!

الصحة الصحة الشخصية الوقاية من الامراض

مقالات ذات صلة

نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟

تابعينا على