هل تعانين من مشكلة الكحة الناشفة ولا تعلمين كيفية التخلّص منها؟ لا تقلقي إذ يساعدك موقع "عائلتي" من خلال تقديم أبرز الطرق التي يمكنك اعتمادها من أجل علاج الكحة الناشفة.
- عشبة الإشنسا: تعمل هذه العشبة على الحد من أعراض مشكلة الإنفلونزا او نزلات البرد من خلال تعزيز جهاز المناعة في الجسم.
- العسل: تتعدّد كثيرًا فوائد العسل على صحتنا إذ يعرف بفعاليته على تهدئة بطانة الأنسجة الموجودة في الجزء الخلفي من الحلق.
- الكركم: يحتوي الكركم على مادة الكركمين وعلى خصائص مضادّة للفيروسات والبكتيريا والالتهابات القوية. لذلك، يمكنك استخدام هذا النبات العشبي من أجل علاج الكحة الناشفة أو نزلات البرد.
- الزنجبيل: يعمل الزنجبيل على التقليل من الخشونة والجفاف في الحلق. هذا ويحتوي هذا النوع من النبات على مواد مضادّة للإلتهابات التي تعمل على تنظيف الجهاز التنفسي.
- الثوم: ما لا يعلمه الكثيرون أن الثوم يحتوي على خصائص مضادّة للميكروبات والبكتيريا والفيروسات التي تعمل على علاج الكحّة الناشفة التي تعانين منها. كما يعمل على تعزيز الجهاز المناعي ويساعد على محاربة الالتهابات التي تسبّب السعال الجاف.
- المياه المالحة: في حال كنت تعانين من الكحّة الجافة، يمكنك الغرغرة يوميًا بالمياه المالحة من أجل التخلّص من هذه المشكلة المزعجة.
- الحليب الساخن والعسل: يعمل الحليب الساخن على إخراج المخاط الموجود في منطقة الصدر. لذلك، تأكدي من شرب كوب من الحليب الساخن مع إضافة ملعقة من العسل إليه من أجل تحليته.
أخيرًا، في حال اعتمادك هذه الطرق ولم تشعري بأي تحسّن، تأكدي من استشارة الطبيب الذي سيصف لك الدواء المناسب.
إقرئي أيضًا: ما هي اسباب الم اسفل الظهر عند النساء؟
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
