جويل.مارديني جويل.مارديني 26-11-2018
طرق تاخير الدورة الشهرية

تلجأ العديد من النساء الى الادوية والحبوب لتاخير نزول الطمث في ظروف ومناسبات خاصة، ولكن اليك بعض طرق تاخير الدورة الشهرية بشكل طبيعي.

ias

طرق تاخير الدورة الشهرية:

  • الليمون: تتناقل النساء على مر الاجيال المقولة التي تقول ان عصير الليمون هو من الوصفات الطبيعية التي تؤخر قدوم الطمث وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن. اشربي كوب من عصير الليمون يوميا قبل ميعاد الدورة.
  • خل التفاح: يقال ان خل التفاح هو من المواد التي تساهم بشكل كبير في تأجيل الدورة الشهرية. اخلطي كوبا من الماء مع ثلاث ملاعق من هذا الخل واشربي الخليط يوميا. كرري هذه العكلية لمرتين او ثلاثة في اليوم الواحد.
  • العدس: تساهم العديد من الحبوب والبقوليات وبشكل محدد العدس في تأخير الطمث وذلك لاحتوائها على كمية كبيرة من المعادن التي تؤثر على نسب الهرمونات النسائية. يمكنك تناول العدس بأشكال متعددة مثل الشوربة، السلطات، المجدرة…
  • البردقوش: تقول العديد من السيدات ان شرب منقوع عشبة المردقوش يعمل على تأجيل موعد الطمث وذلك لاحتوائه على العديد من المواد الغذائية التي تؤثر على المعدل الطبيعي لهرمون الحليب المسؤول عن تنظيم الدورة الشهرية.

اطعمة يجب الابتعاد عنها:

ننصحك سيدتي بالابتعاد عن الاطعمة التالية التي غالبا ما تسرع قدوم الدورة الشهرية:

  • القرفه
  • الثوم
  • الزنجبيل
  • السمسم

أخيرا، ولنتائج افضل، قومي بتناول الاطعمة التي سبق وعددناها قبل حوالي الاسبوع من موعد قدوم الطمث. ولكن من المفضل سيدتي لو تقومي باستشارة الطبيب في حال أردت تأخير الدورة الشهرية اذ سينصحك هذا الاخير بالوسائل والطرق المؤكدة للقيام بهذا الامر دون تعريض نفسك لأي خطر او مشاكل صحية.

الام الكلاسيكية الصحة الصحة الشخصية صحة المرأة

مقالات ذات صلة

قصات شعر اولاد لإطلالة مختلفة ومميزة
الأمومة والطفل قصات شعر اولاد لإطلالة مختلفة ومميزة
القي نظرة على اجمل قصات شعر أولاد لإطلالة مختلفة.
تحصين الطفل الرضيع
الأم والرضيع تحصين الطفل الرضيع بأدعية لحمايته من الحسد!
أهم أدعية لتحصين الرضيع!
علامات في المنام تدل على الحمل بولد
ابراج علامات في المنام تدل على الحمل بولد ليس لها علاقة بالواقع!
هل حلمت بها؟
افضل دعاء تحصين الاطفال
الأم والرضيع افضل دعاء تحصين الاطفال من الشر والحسد!
ادعي ربك بهذه الأدعية لتحصين طفلك!
اليك ابرز مواصفات برج الاسد للانثى!
أبراج ومواصفات اليك ابرز مواصفات برج الاسد للانثى!
اكتشفي كل الحقائق عن مواصفات برج الاسد للانثى!
برج العذراء الرجل والحب: غرام او انتقام؟
ابراج برج العذراء الرجل والحب: غرام او انتقام؟
اليك ما لا تعرفينه من معلومات عن برج العذراء الرجل والحب!
تعرفي الى سلبيات برج العقرب وعيوبه!
ابراج تعرفي الى سلبيات برج العقرب وعيوبه!
اليك ما لا تعرفينه من معلومات عن سلبيات برج العقرب وعيوبه!
تعلمي كيفية تعزيز التفاهم بين الزوجين!
الام الكلاسيكية تعلمي كيفية تعزيز التفاهم بين الزوجين!
اليك كل المعلومات عن التفاهم بين الزوجين!
تعلمي كيفية التعامل مع ام الزوج الخبيثة والمتسلطة!
الام الكلاسيكية تعلمي كيفية التعامل مع ام الزوج الخبيثة والمتسلطة!
اليك طرق التعامل مع حماتك الخبيثة!
اليك تفسير حلم ارضاع طفل ذكر للمتزوجه!
ابراج اليك تفسير حلم ارضاع طفل ذكر للمتزوجه!
اكتشفي ما يعنيه حلم ارضاع طفل ذكر للمتزوجه!
اليك تفسير رؤية الطفل الرضيع الذكر في المنام للمتزوجة!
ابراج اليك تفسير رؤية الطفل الرضيع الذكر في المنام للمتزوجة!
اكتشفي ما معنى حلم الرضيع الذكر للمتزوجة!
اكتشفي ما علامات غيرة ام الزوج منك واسبابها!
الام الكلاسيكية اكتشفي ما علامات غيرة ام الزوج منك واسبابها!
اليك علامات غيرة ام الزوج منك!

تابعينا على