cascia.salameh cascia.salameh 06-11-2018
دراسة تكشف دور انتظام اوقات نوم الطفل كل ليلة في تحفيز ذكائه

لا يخفى عليكِ أنّ تأمين حاجة الطفل من النوّم كلّ يوم يؤثّر في صحّته على الأمدين القريب والبعيد.

ias

والدّليل على ذلك في الدراسات التي تتالت حول هذه المسألة وكشفت مراراً وتكراراً عن الرابط بين عدم حصول الطفل على كفايته من النّوم وتزايد خطر إصابته بالسّمنة الزائدة، إلى جانب حالات مرضيّة أخرى.

> تأمين حاجة الطفل من النوّم كلّ يوم يؤثّر في صحّته على الأمدين القريب والبعيد!

أمّا الجديد، فدراسة صدرت عام 2017 ووجدت أنّ إدخال الطفل إلى النّوم في أوقات غير منتظمة خلال مرحلة الطفولة الدارجة يُعرقل نموّه المعرفيّ، الأمر الذي لا بدّ أن ينعكس سلباً على أدائه المدرسيّ في مرحلة الطفولة الأولى، لاسيما في مادتي القراءة والرياضيات.

والعكس صحيح، أي أنّ إدخال الطفل إلى النوم في موعدٍ منتظم كلّ يوم يُحفّز وظائفه المعرفية ويزيده ذكاء.

> إدخال الطفل إلى النوم في موعدٍ منتظم كلّ يوم يُحفّز وظائفه المعرفية ويزيده ذكاء.

دراسة تكشف دور انتظام اوقات نوم الطفل كل ليلة في تحفيز ذكائه
دراسة تكشف دور انتظام اوقات نوم الطفل كل ليلة في تحفيز ذكائه

وقد خلص القائمون على الدراسة الإنكليزية إلى نتيجتهم هذه بعد سلسلة أبحاث أجروها على 11 ألف طفلٍ من فتيان وفتيات تتراوح أعمارهم بين 3 و7 سنوات.

ولو لم تعتبري نتيجة الدراسة هذه أمراً مفاجئاً، اعتبريها على الأقل محفّزاً مفيداً لمقاومة أعذار طفلكِ الواهية لعدم الخلود إلى النوم وبذل جهود مضاعفة لإدخاله إلى الفراش في الوقت نفسه من كلّ ليلة.

وإن ترغبين في بعض المساعدة لتحقيق هذه الغاية، لا تترددي في الاطلاع على ما خبّأته لكِ "عائلتي" في مقالاتها من إرشادات لوضع الأطفال في الفراش، مع الأخذ بعين الاعتبار عدد ساعات النوم المناسبة لكلّ واحدٍ منهم حسب عمره:

نصائح ضرورية كي يعتاد طفلك على النوم بمفرده!

إستعيني بهذه النصائح لمساعدة طفلك على النوم

7 نصائح لمساعدة الطفل على النوم

كيف تتحايلين على طفلك لينام؟

كيف تساعدين طفلك لأخذ قسط كافٍ من النوم؟

الأمومة والطفل الأم والطفل الام الخبيرة صحيا الطفولة الأولى مراحل نمو الطفل نوم الاطفال

مقالات ذات صلة

هل فعلا الأندومي مفيد لصحة طفلك؟
غذاء الطفل هل الأندومي مفيد لصحة طفلك؟ أحد الأطباء يغيّر المعادلة
فوائد الأندومي لصحة طفلك
هدايا وتوزيعات مميزة للاحتفال بيوم التأسيس
الأم والطفل هدايا وتوزيعات مميزة للاحتفال بيوم التأسيس
أفكار مُبتكرة للإحتفال بيوم التأسيس بأجمل هدايا
علامات تؤكد أن علاقتك بابنك صحية خالية من المشكلات النفسية
الأم والطفل علامات تؤكد أن علاقتك بابنك صحية خالية من المشكلات النفسية
كيف تتأكدين من أن علاقتك بابنك صحية خالية من المشكلات النفسية؟
ألعاب جماعية عائلية مسليّة جدًا متوفرة في الأسواق السعودية بعيدًا عن الألعاب الإلكترونية
العاب الأطفال ألعاب جماعية عائلية مسليّة جدًا متوفرة في الأسواق السعودية بعيدًا عن الألعاب الإلكترونية
ألعاب عائلية جماعية مميزة لموسم الشتاء ...
إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الحالة النفسية للأم العلاقة بين إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي والعلمي!
عبارات أول رمضان مع طفلي
الأم والرضيع أجمل عبارات أول رمضان مع طفلي
إليك أجمل العبارات بهذه المناسبة!
الملابس التقليدية_ هل تحبين الباسها لأطفالك في رمضان؟
الأم والطفل الملابس التقليدية: هل تحبين الباسها لأطفالك في رمضان؟
أزياء رمضانية للأطفال بلمسة تقليدية مُبهرة
الجوازات السعودية تنبه المقيمين على ضرورة اتخاذ هذا الإجراء عند بلوغ أطفالهم 6 سنوات
أخبار الجوازات السعودية تنبه المقيمين على ضرورة اتخاذ هذا الإجراء عند بلوغ أطفالهم 6 سنوات
تعرفي على طريقة تسجيل البصمة للأطفال؟
طريقه عمل توثيق للرضاعة على منصة ناجز للمواطنين والمقيمين في المملكة
الأم والطفل طريقه عمل توثيق للرضاعة على منصة ناجز للمواطنين والمقيمين في المملكة
خطوات بسيطة لتوثيق الرضاعة إلكترونيًا عبر ناجز...
ولدك يصوم للمّرة الأولى_ هذه هي أهم النصائح
الأمومة والطفل ولدك يصوم للمّرة الأولى: هذه هي أهم النصائح
كيف ومتى نبدأ في تعويد أطفالنا على الصوم؟
مواعيد الدوام الدراسي في رمضان لعام 1445 في السعودية وعطلة عيد الفطر
الأم والطفل مواعيد الدوام الدراسي في رمضان لعام 1445 في السعودية وعطلة عيد الفطر
كم يوم سيكون الدوام في رمضان للطلبة؟
وزارة التعليم تُعلن عن موعد بدء تسجيل المرحلة الابتدائية ورياض الأطفال لعام 1446هـ
الأم والطفل وزارة التعليم تُعلن عن موعد بدء تسجيل المرحلة الابتدائية ورياض الأطفال لعام 1446هـ
الخطة الزمنية لتسجيل المستجدين في المدارس الحكومية والأهلية والعالمية...

تابعينا على