Tania Tania 04-05-2015
حبوب زيت السمك للحامل

تتساءل المرأة كثيرًا عن الأمور التي يمكن تناولها خلال فترة الحمل والأمور التي يجب أن تتجنّبها. تعتبر مرحلة الحمل مرحلة حساسة جدًّا ولذلك على المرأة أن تتأكد من كل فوائد  الأطعمة وأضرارها التي تتناولها. فتتعدّد كثيرًا فوائد زيت السمك، لكن هل يمكنها أن تؤثر بأي شكل من الأشكال على صحة الحامل أو الجنين؟ تابعينا في هذا النص لتكتشفي ما هي فوائد حبوب السمك للحامل.

ias

تشير بعض الدراسات إلى أن النساء الحوامل اللواتي يتناولن زيت السمك خلال فترة الحمل يصبحن أقلّ عرضة لحالات الإجهاض أو المعاناة من مضاعفات خطيرة مثل مرض السكري الحملي أو تسمّم الحمل.

للمزيد: ما هي فوائد الشمر للحامل؟

لكن الجدير بالذكر أن هناك نوعين من زيت السمك، نوع مصنوع من كبد السمك ونوع مصنوع من جسم السمك. فتعتبر الحبوب المصنوعة من جسم السمك آمنة تمامًا ويمكن تناولها خلال فترة الحمل أما تلك المصنوعة من كبد السمك فيجب الإبتعاد عنها خلال هذه الفترة إذ يمكنها أن تؤثر في شكل سلبي على صحة الحامل والجنين معًا.

يحتوي النوعان من حبوب زيت السمك على الأحماض الدهنية أوميغا 3 التي تحمي دماغ الجنين وعينيه. كما قد تحميك من التعرّض لأمراض القلب على المدى الطويل. لكن حبوب كبد السمك تحتوي على نسبة عالية من الريتينول التي يجب الإبتعاد عنها كليًا خلال فترة الحمل.

للمزيد: ما هي أضرار بنج الأسنان للحامل؟

في هذا السياق، تتعدّد فوائد حبوب زيت السمك المصنوعة من جسم السمك وأبرزها:

– يعالج اضطرابات طبية عديدة عن طريق الحدّ من التهاب المشيمة

– تقل نسبة ولادة طفل يعاني من الإكزيما أو أي حساسية على طعام معين

– يساعد الطفل على تنمية المهارات الحركية الدقيقة في حياته المستقبلية

أخيرًا، على رغم تعدّد فوائد حبوب زيت السمك المصنوعة من جسم السمك تنصح المرأة دائمًا باستشارة طبيبها المعالج  للتأكّد من طبيعة هذه الحبوب وفي حال يمكنه أن يؤثر بأي شكل من الأشكال على جسم المرأة وصحة الجنين.

الحمل صحة الحامل غذاء الحامل

مقالات ذات صلة

مشروبات لعلاج الجفاف للحامل
صحة الحامل مشروبات لعلاج الجفاف للحامل.. يمكنكِ تحضيرها في المنزل!
مجرّبة ولا تسبّب أيّ مضاعفات جانبيّة!
فواكه يجب تجنبها أثناء الحمل
غذاء الحامل فواكه يجب تجنبها أثناء الحمل.. ابتعدي عنها!
تؤثّر على سلامة جنينكِ!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى
صحة الحامل الآثار الجانبيّة لتناول حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى ونصائح للتعامل معها
كلّ ما تودّين معرفته!
فوائد التمر
صحة الحامل اكتشفي فوائد التمر للمرأة الحامل في الشهر التاسع والكمية الموصى بها
هل تناول التمر في الشهر التاسع آمن؟
علاج سخونة القدمين
صحة المرأة إليك طرق علاج سخونة القدمين بالأعشاب
إليك أفضل النصائح للتخلص من هذه المشكلة!
التعب الشديد أثناء الحمل ونوع الجنين
جنس الجنين العلاقة بين التعب الشديد أثناء الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي الدقيق!
أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
الغذاء الصحي أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
من المفيد تجنب أشكال الصويا المعالجة في نظامك الغذائي للخصوبة
حكة الثدي وجنس الجنين
جنس الجنين ما علاقة حكة الثدي للحامل ونوع الجنين؟
على ماذا تدل حكة الثدي؟
حركة الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل
الأسبوع التاسع عشر دلالات حركة الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل
معاني كثيرة ومختلفة!
تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
مشاكل الحمل أسباب غريبة وراء تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
كلّ ما تودّين معرفته!
عسر الهضم للحامل
صحة الحامل علاج عسر الهضم للحامل بمكوّنات ووسائل طبيعيّة
لنتائج مضمونة وسريعة!

تابعينا على