عبير عقيقي عبير عقيقي 16-11-2022
توكوفوبيا خوف من الولادة والعلاجات

ماذا تعرفين عن توكوفوبيا الخوف من الولادة؟ تابعي قراءة هذه المقالة على موقعنا وتعرفي على الأسباب وطرق العلاج المتوفرة.

ias

في الحقيقة، إنّها الخوف الشديد من الولادة، وليس قلقًا عاديًا أو إحجامًا عن فكرة ولادة طفل، وهو أمر طبيعي بشكل عام. حتى أنّه في بعض الحالات، قد تؤدي توكوفوبيا إلى الخوف من الحمل.

تابعي التفاصيل فيما يلي وتعرفي على الأسباب والعلاجات.

أنواع التوكوفوبيا

هناك نوعان مختلفان من  الخزف من الحمل: الابتدائي والثانوي.

  • توكوفوبيا الأساسي: يحدث للنساء اللواتي لم يسبق لهنّ الإنجاب من قبل ولكن لديهنّ خوف شديد من الأمر
  • رهاب التوكوفوبيا الثانوي: يحدث عندما ينبع الخوف من تجربة سابقة للولادة
إمرأة حامل تضع يديها على بطنها وكأنّها تغمر الجنين
إمرأة حامل تضع يديها على بطنها وكأنّها تغمر الجنين

أسباب التوكوفوبيا

لا يوجد دائمًا سبب واضح لقيام شخص ما بتطوير التوكوفوبي، إذ يمكن أن يكون نتيجة لتراكم الأفكار والمخاوف والخبرات والمفاهيم المسبقة حول الولادة التي تتطوّر مع الوقت. ومع ذلك، هناك بعض العوامل التي ترتبط بزيادة مخاطر توكوفوبيا وتشمل:

العلاجات المتاحة للتوكوفوبيا

على الرغم من أن الرهاب هو شكل حاد من أشكال القلق، إلا أنه يمكن علاجه. أمّا السبيلان الرئيسيان لعلاج التوكوفوبيا فهما العلاج النفسي والأدوية.

  • العلاج النفسي: ثبت أن العلاج السلوكي المعرفي فعّال في علاج الرهاب والاضطرابات الأخرى المرتبطة بالقلق. من المهم العثور على معالج نفسي مدرّب على طريقة العلاج الأفضل بالإضافة إلى خبرة في علاج النساء أثناء الحمل أو تقديم رعاية الصحة النفسية لفترة ما قبل الولادة.
  • الدواء: تتراوح أدوية اضطرابات القلق من مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية ومثبطات مونوامين أوكسيديز إلى البنزوديازيبينات وحاصرات بيتا. لا توجد طريقة واحدة صحيحة لوصف دواء لشخص مصاب باضطراب القلق، لذا، تكون خطط العلاج فردية للغاية.

أخيرًا، إنّ واحدة من أفضل الطرق للتعامل مع الخوف من الحمل هي التحدث عن مخاوفك مع أخصائي رعاية صحية متعاطف ومتفهم. لذا، يجب أن يكون لدى طبيب النساء والتوليد بعض الخبرة في التحدث إلى المرضى حول الحقائق، الإيجابية والسلبية، للولادة بأمان، بالإضافة إلى خيارات تخفيف الآلام أثناء الولادة والتي يمكن أن تكون مفيدة إذا كان الخوف من الألم وراء التوكوفوبيا لديك.

الحمل الحالة النفسية للحامل الولادة

مقالات ذات صلة

مشروبات لعلاج الجفاف للحامل
صحة الحامل مشروبات لعلاج الجفاف للحامل.. يمكنكِ تحضيرها في المنزل!
مجرّبة ولا تسبّب أيّ مضاعفات جانبيّة!
حركة الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل
الأسبوع التاسع عشر دلالات حركة الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل
معاني كثيرة ومختلفة!
تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
مشاكل الحمل أسباب غريبة وراء تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
كلّ ما تودّين معرفته!
فواكه يجب تجنبها أثناء الحمل
غذاء الحامل فواكه يجب تجنبها أثناء الحمل.. ابتعدي عنها!
تؤثّر على سلامة جنينكِ!
أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
الغذاء الصحي أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
من المفيد تجنب أشكال الصويا المعالجة في نظامك الغذائي للخصوبة
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
الأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر عند النساء
صحة الأم ما الذي يسبب آلام أسفل الظهر عند النساء؟
ما هي الأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر عند النساء؟
فوائد التمر
صحة الحامل اكتشفي فوائد التمر للمرأة الحامل في الشهر التاسع والكمية الموصى بها
هل تناول التمر في الشهر التاسع آمن؟
حكة الثدي وجنس الجنين
جنس الجنين ما علاقة حكة الثدي للحامل ونوع الجنين؟
على ماذا تدل حكة الثدي؟
علاج سخونة القدمين
صحة المرأة إليك طرق علاج سخونة القدمين بالأعشاب
إليك أفضل النصائح للتخلص من هذه المشكلة!
عسر الهضم للحامل
صحة الحامل علاج عسر الهضم للحامل بمكوّنات ووسائل طبيعيّة
لنتائج مضمونة وسريعة!
التعب الشديد أثناء الحمل ونوع الجنين
جنس الجنين العلاقة بين التعب الشديد أثناء الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي الدقيق!

تابعينا على