يجب عليك أن تعرفي كيف تواجهين الصعوبات والطاقات السلبية المحيطة بك. يستحسن عدم التكلّم في أي موضوع يزعجك وهذه القاعدة يجب أن تطبّق تحديداً مع الشريك. فكّري في الأهداف التي تريدين تحقيقها وتلك التي يجب التغاضي عنها. مارسي التمارين الرياضية للحفاظ على رشاقتك.