المواضيع
- ما هي أسباب تأخر الدورة الشهرية؟
- كيف تسهلين نزول الدورة الشهرية بطرق طبيعية؟
موضوع تسهيل نزول الدورة الشهرية بالطرق الطبيعية نتناوله في هذا المقال من عائلتي الذي يوضح لك سيدتي اولا اسباب تاخر الدورة الشهرية مع طرق علاج ذلك!
من منا لا تنزعج منتأخر الدورة الشهرية؟ على الرغم من تعرض جسدك سيدتي للكثير من التغيرات والاضطرابات خلال الدورة الشهرية من ناحية الهرمونات بالاخص ومع ما يرافقها من اوجاع وتوتر والام وعصبية وتقلبات في المزاج, هناك اسوا من ذلك وهو تاخرها. كيف تسرعين نزول الدورة؟
ما هي أسباب تأخر الدورة الشهرية؟
أسباب تأخر الدورة الشهرية عديدة ومنها:
- الحمل هو السبب الرئيسي الذي سيخطر ببالك عند تأخر الدورة الشهرية
- تتوقف دورتك بسبب توقف التبويض اثناء الارضاع
- من العيوب الخلقية التي قد تولدين بها فقدان الرحم ما لا يسمح لك بالانجاب وبالتالي يعيق وجود الدورة الشهرية
- في غشاء البكارة عادة ثقوب يمر عبرها الدم وانسداد غشاء البكارة مشكلة تصيب البعض فان بلغت فتاة ما سن البلوغ ولم تحض تجمع دمها داخل رحمها ما يحتاج الى عملية جراحية
- العيب الخلقي في الرحم منذ الولادة في ما يعرف بالرحم الطفيلي وتستجيب معظم هذه الحالات لعلاج بالهرمونات والعقاقير
- توقف تفاعل الهرمونات وهي حالة مرضية تعرض الغشاء المبطن الداخلي لمرض معين يؤخر الدورة
- الإصابة بالالتهابات ما يعرض الرحم لالتصاقات بالإضافة الى اجراء عملية جراحية خاطئة
- التهابات الدرن المؤدية الى توقف الدورة واصابة الرحم بالتهابات مثل عدوى المهبل
- غياب المبيضين المعالج عادة بالادوية الهرمونية مع عدم قدرة الفتاة على الولادة بسبب غياب البويضات
- التكيس في المبيض والاورام ما يؤدي الى الشعر الزائد في الوجه مع زيادة الوزن وانخفاض درجة الخصوبة
- الإصابة بفقر الدم بسبب التعرض لنزيف حاد
- المشاكل النفسية
كيف تسهلين نزول الدورة الشهرية بطرق طبيعية؟
اليك البعض من الطرق الطبيعية لتنزيل الدورة الشهرية:
- اشربي خليط عصير السكر مع ملعقة كركم صغيرة وملعقة زنجبيل صغيرة وتناوليه على الريق
- تناولي الخضار المحتوية على الكاروتين على غرار القرع والجزر والبابايا
- تناولي أوراق الكرافس مع عيدانه لانه محفز للرحم كما ويعزز تدفق الدم في الحوض والرحم
- اشربي ثلاث مرات يوميا منقوع البقدونس من خلال غليه
- تناولي الفواكه المحتوية على فيتامين سي لانه يزيد مستوى الاستروجين ويبني بالتالي بطانة الرحم ما يسهل نزول الدورة الشهرية
- اشربي كوبين من مغلي القرفة مع تناولها بإضافة الحليب اليها
- اشربي شاي الزنجبيل بدون ان يزيد عن فنجانين فان حصلت عليه بكثرة تسبب لك بالارق مع الهبات الساخنة
وأخيرا وبعد ان تعرفت على طرق تسهيل نزول الدورة الشهرية الطبيعية وأسباب عدم نزولها بسهولة تابعينا في