mirella.eid mirella.eid 01-12-2020
تجربة أم مع مخاض استمر 3 ايام

أشياء كثيرة لم أكن أعلم أنّها قد تحدث أثناء المخاض، ورغم أني أخذت دروساً خلال حملي الأول استعداداً للولادة إلّا أنّ أحداً لم يخبرني أنّ المخاض قد يستمر 3 أيام!

ias

لقد استمرّ مخاضي مدّة 40 ساعة (من الخميس حوالي الساعة 7 مساءً إلى السبت حوالي الساعة 11:36 صباحاً)، ولكنّ الخبر السار هو أنني نجوت حتى أنّ أمنيتي في إنجاب طفلي الأول بشكلٍ طبيعي قد تحققت!

والأفضل من ذلك كلّه هو أنّ تلك التجربة لم تمنعني من إنجاب المزيد من الأطفال، ولم تكن فترة المخاض قريبة أبداً من 40 ساعة. في الواقع، وُلد طفلي الثاني بعد ساعتين فقط من انقباضي الأول.

من الواضح أنّ جسمي قد احتاج وقتاً طويلاً من أجل التحضير لولادة طفلي الأول؛ هذا لا يعني أنّ الأمر نفسه قد يحدث معك… لا أحد يعلم ذلك! الأمومة تجعل المرأة ترغب في التخطيط للحظة استقبال مولودها الجديد وعدم معرفة كيف سيتقدّم المخاض هو مثل "قاتلٍ" لهذه المتعة. ورغم ذلك، من المهم أن تأخذي الأمور التالية في عين الإعتبار.

لا تركزي على الأمور التي لا يمكنك معرفتها

إنّ احتمال استمرار مخاضك مدّة طويلة، ضيئل جداً. لا تدعي التفكير بمثل إمكانية حدوث هذا الأمر يقلقك أو يبقيك مستيقظة طوال الليل. تذكّري أنّ التوتّر والتفكير بشكلٍ مبالغ فيه يزيد الأمور تعقيداً.

إفهمي جسمك

صحيحٌ أنّ أحداً لم يخبرني أنّ المخاض قد يستمر مدّة طويلة، ولكنّ الحصص التي أخذتها استعداداً للولادة قد ساعدتني كثيراً على فهم جسمي. وفهم الجسم يجعلك مستعدة للولادة سواء على الصعيد النفسي أو الصحي.

لا تحاولي التخطيط لكل شيء بل أحيطي نفسك بالمصادر الموثوقة

وأخيراً، ما تعلّمته من هذه التجربة هو أنّ لا شيء يُمكنك التخطيط له بشكلٍ تام. المهم هو أن تحيطي نفسك بمصادر موثوقة وأشخاص يحبونك ويمدونك بالطاقة الإيجابية التي تحتاجينها، استعداداً للمرحلة المقبلة.

والآن، إليك العلامات التي تشير إلى أنّك على وشك الولادة!

الام للمرة الاولى الحمل الولادة

مقالات ذات صلة

أنا أم أمضي ويك أند في الشهر من دون أولادي لهذه الأسباب
الأمومة والطفل أنا أم أمضي ويك أند في الشهر من دون أولادي لهذه الأسباب
لم أعد أشعر بالوحدة!
نصائح العودة للعمل بعد الاجازة
الأمومة والطفل نصائح للعودة إلى العمل بعد إجازة الأمومة
تحديد توقعّاتك!
أمور تكتشفها كل أم لوحدها بعد الولادة
الحمل 5 أمور تكتشفها كل أم لوحدها بعد الولادة لا تخطر في البال!
وقت الولادة الطويل!
كم مرة يجب أن تحممي فيها طفلك حديث الولادة؟
العناية بالرضيع كم مرة يجب أن تحممي فيها طفلك حديث الولادة؟
اليك عدد المرات الافضل لاستحمام طفلك حديث الولادة.
دفاتر مذكرات للحمل متوفرة اونلاين
الحمل 5 دفاتر مذكرات للحمل مميزة يمكنك شراءها أونلاين
تتعدد التصاميم، اختاري الأنسب لك!
التحول في اسلوب كل أم من الكعب العالي الى الحذاء الرياضي
الأمومة والطفل من الكعب العالي إلى الأحذية الرياضية: تحوّل طبيعيّ في أسلوب كل أمّ!
اللغينغ، قطعة الملابس الأبدية!
أمور في الامومة لم أتقنها بعد
الأمومة والطفل 5 أمور في الامومة لم أتقنها بعد!
لا زلت أتأثّر برأي الأخريات!
علاقة الام والطفل
الأمومة والطفل دون مشاركته سريرك: 5 وسائل لتقوية العلاقة بينك وبين طفلك 
تفاصيل ستصدمك
كيف يمكن التحدث مع اطفالك حول التنمر
الأمومة والطفل كيف يمكن التحدث مع أطفالك حول التنمر؟
احرصي على التحدث مع اطفالك حول التنمر لحمايتهم وتشجيعهم على البوح بما يتعرضون له.
إحساس الأمومة لأول مرة
الأمومة والطفل إحساس الأمومة لأول مرة كما لم يخبرك عنه أحد!
النمو والتطور يكون مشتركًا!
أنا أم لم أبني صداقات جديدة بعد الإنجاب
الأمومة والطفل أنا أم لم أبني صداقات جديدة بعد الإنجاب وكنت على حقّ!
بدلًا من ذلك قمت بالتحضير لاستقبال طفلي بأكبر دعم ممكن!
اسئلة شائعة حول ندوب الولادة القيصرية
الحمل 5 أسئلة شائعة حول ندوب الولادة القيصرية تطرحها كل أم جديدة
كم من الوقت يستغرق الجرح للشفاء؟

تابعينا على