أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 16-06-2014
بشرتك في رمضان!

تُعاني معظم النساء خلال شهر رمضان من جفاف بشرتهنّ هذا ليس سببه الصوم وانّما عاداتنا الغذائية الخاطئة وما نقوم بتناوله أثناء الفطور والسحور من جهة وإهمالنا شرب كميات كافية من الماء من جهة أخرى. "عائلتي" تُقدم إليك سيدتي بعض النصائح المهمة لجمالك 

ias

أولاً: تناولي السوائل والماء واهتمي بالأغذية الغنية بفيتامين (أ) و(د) لعلاج جفاف البشرة وخشونة الجلد." 

ثانياً: اشربي لترَين من الماء يومياً بما يعادل ثماني كاسات.

ثالثاً: هناك ايضاً عوامل أخرى تزيد من جفاف البشرة مثل المنظفات والصابون ككل ولعلاج ذلك يجب التقليل من الاستحمام ليصبح كل يومين مرة واحدة واستخدام الماء الفاتر كذلك التقليل من استخدام الصابون واختيار صابون لطيف واستخدام المنظفات المطهرة التي تحتوي على 5,5 PH تماما كمستوى رطوبة الجلد فهي مفيدة جدا.

رابعاً: استخدمي أقنعة مرطبة للوجه تكون محتوية على الخيار والزيوت والافوكادو فهي تساعد في تطرية البشرة وتكسبها مرونة وليونة. يمكنك دهن البشرة ببعض الكريمات المغذية والمطرية والزيوت الطبيعية كذلك تفيد في التقليل من جفافها وخشونتها.

الأعياد والمناسبات العناية بالبشرة جمال وموضة شهر رمضان

مقالات ذات صلة

اليك اجمل عبارات عن العيد الفطر السعيد للعام 2021!
الأعياد والمناسبات اليك اجمل عبارات عن العيد الفطر السعيد للعام 2021!
تعرفي الى افضل عبارات عن العيد الفطر السعيد!
إلى أقوى إمرأة أعرفها
الأعياد والمناسبات إلى أقوى إمرأة أعرفها.... أنا وأنت وهي
حان الوقت ليتعرف عليك العالم من جديد!
هدايا عيد الام
الأعياد والمناسبات مع اقتراب عيد الأم: إليك أفكار هدايا تناسب كل الاذواق
قائمة متنوعة بأجمل وانسب الهدايا
5 أنواع هدايا لعيد الأب ستعجب زوجك حتماً
عيد الأب 5 أنواع هدايا لعيد الأب ستعجب زوجك حتماً
تعرفي على 5 هدايا لعيد الأب ستعجب زوجك حتماً.
أفكار هدايا عيد الأب
عيد الأب أفكار هدايا لعيد أب لا يُنسى!
اليك اجمل أفكار هدايا عيد الأب لكي تختاري من بينها تناسب زوجك أو والدك
في اليوم العالمي للأسرة، حيل ذكية للأم تبعث السعادة بين أفراد عائلتها
الأمومة والطفل في اليوم العالمي للأسرة، حيل ذكية للأم تبعث السعادة بين أفراد عائلتها
كسر روتين النوم! أفضل نشاط بالنسبة لأطفالك!
ما هي أثمن ساعات في رمضان؟
الأعياد والمناسبات ما هي أثمن ثلاث ساعات في رمضان؟
الا بذكر الله تطمئن القلوب
أنا أم لا تخطط مسبقًا لأعياد ميلاد أطفالها
الأمومة والطفل أنا أم لا تخطط مسبقًا لأعياد ميلاد أطفالها ولا أشعر بالتقصير معهم
المفاجآت تطبع ذهن الأطفال أكثر من الحفلات!
افكار هدايا للاطفال
الأمومة والطفل أفكار هدايا للأطفال الرضع
مجموعة كتب تعليمية!
اجمل تهاني عيد الفطر
الأعياد والمناسبات إليك اجمل تهاني عيد الفطر!
قدمي أحر التهاني في عيد الفطر!
اليك افكار هدايا عيد الفطر للكبار والصغار!
الأعياد والمناسبات اليك افكار هدايا عيد الفطر للكبار والصغار!
ايك افضل انواع هدايا عيد الفطر !
Person, Human, Plant
عيد الأم معاني خفيّة خلف الأزهار الخاصّة بيوم الأم
الأوركيدي للأم القوية!

تابعينا على