مع تجاوز الطفل الخمسة أشهر تبدأ الأم في إدخال المأكولات الصلبة الى نظامه الغذائي ومنها اطعمة تنمي ذكاءهواخرى تساعد على نموه الفكري والجسدي. وهذا يتطلب بالتالي اعداد المأكولات وحفظها في الثلاجة، لكن غالباً ما لا تدوم تلك الوصفات فترة طويلة.
فما الحل اذاً؟
في الواقع، وجدت إحدى الأمهات الشهيرات على موقع يوتيوب طريقة سهلة تساعد في حفظ مأكولات الرضع فترة طويلة في الثلاجة من دون أن تنتهي صلاحيتها.
وهذه الطريقة سهلة جداً، وتقوم على نخزين مرطبان الطعام رأساً على عقب، أي إيقافه في البراد ليس بشكل مستقيم وإنما بشكل معاكس تماماً ولفّ الخضار الطازجة بمناشف المطبخ ثم اعادة ادخالهم في كيس بلاستيكي وحفظه في الثلاجة.
كذلك من الخدع التي قدمتها لارا جوانا جارفيس عبر فيديو خاص نشرته على صفحتها الخاصة على موقع يوتيوب، هو وضع الاعشاب المفرومة كالبقدونس والنعناع في الزيت ومن ثمّ تخزينها في اكياس الثلج لاعادة استخدامها في وقت لاحق.
ولكلّ أم ترغب في إعداد عصير الموز اللذيذ لأطفالها نصحتها بتقطيعه ووضعه في الثلاجة قبل خلطه في الخلاط.
اقرئي ايضاً: وصفات سهلة ولذيذة للرضع في سنّ الـ6 اشهر!
