اذا كنت حاملاً عليك الانتباه الى جسمك والى جنينك كي لا تتأذيا فهناك بعض الامراض المعدية المضرة لكليكما وهي تكون خطيرة جداً. عليك سيدتي معرفتها وتجنبها مثل العدوى الفيروسية وهي خطيرة بشكل كبير على الجنين. ويجدر بك تفادي فيروسات الحصبة الألمانيةهذه الأمراض قد تكون طفيفة على الأم لكنها مؤذية بشكل كبير للجنين. وهناك أيضاً بعض الفيروسات التي يمكن التقاطها من الطعام، خصوصاً الأجبان واللحوم وتؤدي إلى الإجهاض، لهذا يجب أن تُطهى اللحمة بشكل جيّد، والابتعاد عن تناول انواع اللحوم النيئة مثل الكثير من انواع الاسماك. وهناك بعض العدوى الفيروسية يمكن أن تسبب الإجهاض، مثل الجدري، والإنفلونزا، لهذا يجب أن تنتبه النساء اللواتي يعانين من متاعب أثناء الحمل لعدم التقاط هاتين العدويين والتطعيم ضدهما.
اقرأي ايضاً هل تستطيع الحامل تناول المسكنات؟