عبير.عقيقي عبير.عقيقي 30-11-2021
الكولسترول النافع والضار

إذا كنت تسألين عن الفرق بين الكولسترول النافع والضار تابعي قراءة هذه المقالة على موقع عائلتي واحصلي على الإجابة العلمية المفصلة بالإضافة الى الاعراض.

ias

يُنظر الى الكوليسترول بشكل عام على أنّه ضار، في أنّ جسمك يستخدم الكوليسترول لإنتاج الهرمونات وفيتامين د ودعم الهضم. إذًا، هناك نوعان من الكوليسترول الضار والنافع، ورغم أن لكل منهما عمل قد يفيد الجسم، يعتبر ارتفاع مستوى الكوليسترول ضار.

وفي هذه المقالة، أكشف لك عن الفرق بين الكوليسترول النافع والضار والعوارض التي تنتج عنهما.

الفرق بين الكولسترول النافع والضار

كما سبق وذكرنا، هناك نوعان رئيسيان من الكوليسترول: البروتين الدهني عالي الكثافة أو الكوليسترول النافع، والبروتين الدهني منخفض الكثافة، أو الكوليسترول الضار. تتكون البروتينات الدهنية من الدهون والبروتينات، ويتحرك الكوليسترول في جسمك أثناء وجوده داخل البروتينات الدهنية.

يُعرف البروتين الدهني عالي الكثافة باسم "الكوليسترول الجيد" لأنه ينقل الكوليسترول إلى الكبد ليطرده من جسمك، وهذا من ابرزفوائد الكوليسترول. يساعد هذا النوع من الكوليسترول على تخليص جسمك من الكوليسترول الزائد، لذا فمن غير المرجح أن ينتهي به المطاف في الشرايين.

يُطلق على البروتين الدهني منخفض الكثافة اسم "الكوليسترول الضار" لأنه يأخذ الكوليسترول إلى الشرايين، حيث قد يتجمع في جدران الشرايين. قد يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول في الشرايين إلى تراكم الترسبات المعروفة باسم تصلب الشرايين، مما قد يؤدي الى خطر الإصابة بجلطات دموية. إذا انفصلت جلطة دموية وسدت شريانًا في قلبك أو دماغك، فقد تصابين بسكتة دماغية أو نوبة قلبية.

عوارض الكوليسترول المرتفع

لا يسبب ارتفاع الكوليسترول عادة أي عوارض. في معظم الحالات يتسبب فقط في أحداث طارئة. على سبيل المثال، يمكن أن تنجم النوبة القلبية أو السكتة الدماغية عن الضرر الناجم عن ارتفاع الكوليسترول.

لا يحدث ذاك عادة حتى يؤدي ارتفاع الكوليسترول في الدم إلى تكوين لويحات في الشرايين. يمكن أن يؤدي البلاك إلى تضيق الشرايين وبالتالي تقليل مرور الدم. يؤدي تكوين اللويحات إلى تغيير تركيبة بطانة الشرايين، وهذا يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.

اختبار الدم هو الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كان مستوى الكوليسترول مرتفعًا جدًا. هذا يعني أن مستوى الكوليسترول الكلي في الدم أعلى من 240 ملليغرام لكل ديسيلتر.

قد يقترح طبيبك فحص الكوليسترول بشكل متكرر إذا كان لديك تاريخ عائلي من ارتفاع الكوليسترول، أو إذا أظهرت عوامل الخطر التالية:

  • ارتفاع في ضغط الدم
  • زيادة الوزن
  • التدخين

عوارض الكوليسترول المنخفض

يمكن أن ينشأ الاكتئاب والقلق من العديد من الأسباب، بما في ذلك احتمال انخفاض الكوليسترول. تشمل عوارض الاكتئاب والقلق ما يلي:

إذا كنت تعانين من أي من العوارض المذكورة أعلاه، فاستشري طبيبك.

وأخيرًا، اليك كيف تعالجين الكوليسترول بالطعام.

الصحة الصحة الشخصية الكولسترول

مقالات ذات صلة

هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!

تابعينا على