منى.نصار منى.نصار 05-08-2015
Water, Person, Human

مع حلول أيام الحرّ الشديد، كلّ ما نرغب في فعله جميعاً هو الإستمتاع بحرارة المياه المعتدلة للإنتعاش من خلال السباحة… ولكن، هل أنتِ أم حديثة وتتساءلين عن العمر المناسب لأخذ طفلكِ إلى الشاطئ أو أحواض السباحة؟ إليكِ كلّ ما تحتاجين معرفته في هذا السياق!

ias

متى أستطيع النزول إلى الماء بعد الولادة؟

يشير المختصون في هذا السياق إلى أن من الأفضل الإنتظار قبل نزولكِ أنتِ إلى الماء حتى ما بعد مضي الأسبوع السادس على الولادة على الأقلّ، خصوصاً بسبب تعرضكِ لإحتمال الإصابة بأحد أنواع الإلتهابات في حال النزول في وقت مبكر.

متى أستطيع إنزال طفلي إلى الماء؟

أمّا بالنسبة لطفلكِ، فبإمكانه النزول إلى الماء في أي وقت ممكن منذ لحظة الولادة، حتّى أنّ بعض صفوف تعليم السباحة تبدأ مع الرضع منذ بلوغهم الأسبوع السادس فقط!

للمزيد: فيديو توأم يعتقد أنه في رحم أمه ويسترخي في حوض المياه!

– أحواض السباحة المتخصّصة: ولكن، في سنّ مبكر كهذا، من الضروري أن تتم السباحة في أماكن مخصّصة للأطفال الرضع، حيث تحتوي الماء على نسب معينة من الكلورين تقضي على الجراثيم، كما أنّها تكون بحرارة معتدلة تبلغ الـ32 درجة مئوية تقريباً.

– أحواض السباحة العامة: أمّا إن كنتِ تتساءلين عن الوقت المناسب لأخذ طفلكِ إلى أحواض السباحة العامّة، فمن الأفضل أن تنتظري حتى بلوغه الـ6 أشهر عل الأقل، وإلّا لكانت حرارة المياه باردة جداً بالنسبة لقدرة تحمّله.

– الشاطئ: من المفضّل ألاّ تعرضي طفلكِ إلى أشعة الشمس المباشرة وفي شكل مطوّل كما الحال عند الذهاب إلى الشاطئ قبل بلوغه الـ6 أشهر وحتى أكثر. في حال كان طفلكِ أكبر من هذا السن، تأكدي من منحه الحماية التامة من الشمس من خلال كريم الوقاية والقبعة، بالإضافة إلى منح جسمه الترطيب اللازم. وتذكري، أبعديه تماماً عن أشعة الشمس ما بين الساعة الـ11 والـ3 من بعد الظهر.

إرشادات عامّة: 

  • إبدئي مع طفلكِ بفترات صغيرة ومتقطّعة من السباحة لا تتخطّى الـ10 دقائق، وقومي بزيادة الوقت تدريجياً.

  • لا تبقي في الماء أكثر من 30 دقيقة.

  • أخرجي من الماء في حال بدأ طفلكِ يرتجف، أو إذا ظهرت عليه أعراض التعب.

للمزيد: نصائح لسلامة الأطفال بالقرب من الماء

الأمومة والطفل الأم والرضيع العناية بالرضيع سوشيل ترند

مقالات ذات صلة

ادوات اطفال حديثي الولادة
الأم والرضيع دليلك لاختيار أدوات أطفال حديثي الولادة!
دلّلي طفلك من خلال اختيارك للأدوات المتعلّقة بالرضّع!
جرّاح سعودي في كندا يؤدي مهمة دقيقة عجز عنها الأطباء
الأم والرضيع جرّاح سعودي في كندا يؤدي مهمة دقيقة عجز عنها الأطباء
من هو هذا الطبيب؟ وما هي حالة الرضيع المستعصية؟
بكاء الطفل بدون سبب في عمر شهرين
الأمومة والطفل دلالات بكاء الطفل من دون سبب في عمر شهرين ونصائح لتهدئته
هل يبكي الأطفال من دون سبب؟
السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائره
صحة الرضيع السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائرة: هل هو آمن؟
لرحلةٍ سهلة وآمنة مع طفلك الرضيع!
مخده تعديل الراس للرضع
الأم والرضيع مخدة تعديل الرأس للرضع: كيف تساعد طفلك خلال فترة نومه؟
اهتمي بنوم طفلك واكتشفي كيفية التعامل مع الموضوع!
الماء للرضيع
غذاء الطفل شرب الماء للرضيع في الشهر الأول: هل هو مسموح؟
متى يمكنك تقديم الماء للرضيع؟
سحب فم الرضيع
الأمومة والطفل أضرار سحب الثدي من فم الرضيع: معلومات مهمة لكل أم!
هكذا تتعاملين مع سحب فم الرضيع من الثدي أثناء الرضاعة!
الرضاعة الطبيعية
الرضاعة إليك جدول تنظيم الرضاعة الطبيعية مع الصناعية
دعّمي غذاء طفلك مع الرضاعة الطبيعية والصناعية
الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطه العادية بعد الولادة
الأمومة والطفل إليك الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطة العادية بعد الولادة
استشيري طبيبك!
طريقة تدليك الطفل المملوع
الأم والرضيع اكتشفي طريقة تدليك الطفل المملوع!
خطوات بسيطة لها مفعول كبير في تحسين صحة طفلك!
أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم
الأمومة والطفل إليكِ أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم ويحتوي خصائصه
آمن ومُغذّي لطفلك!
أفضل بسكويت للاطفال الرضع
الأم والرضيع !إليكِ أفضل بسكويت للأطفال الرضع
العناية بتغذية الرضيع حين يبدأ بتناول الطعام الصلب!

تابعينا على