يعتبر الطيران من أفضل وسائل السفر. غالبًا ما يعتبر السفر بالطائرة للحامل آمنًا لأولئك النساء اللواتي لا تعانين من أي مشاكل صحية. لكن على المرأة دائمًا التأكد من طبيبها المعالج قبل أخذ القرار بالسفر.
يمكن للطبيب أن يحذر الحامل من السفر إذ إنه قد يؤثر في شكلٍ سلبي على طريقة سير عملية الحمل أو في حال كانت ستدخل في فترة المخاض. كذلك، قد يمنع الطبيب السفر في حال كانت قد تخطت المرأة الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل. لكن بعد مرور الفصل الأول من الحمل، لا تشعر المرأة بالغثيان الصباحي التي كانت تشعر به من قبل وتصبح نسبة خطورة التعرّض للإجهاض أقل. لذلك يعتبر الفصل الثاني من الحمل أي من الشهر الرابع حتى الشهر السادس الوقت الأنسب للسفر إذ تخف كثيرًا أعراض الحمل.
في هذا السياق، على المرأة أن تتأكّد من العديد من العوامل قبل السفر:
-
التأكّد من سياسة شركة الطيران التي تتعلّق بالسفر للنساء الحوامل. قد تختلف المبادئ التوجيهية حسب البلد الذي تتجه إليه
-
اختيار مكان مناسب في الطائرة: من أجل الحصول على مقعد واسع ومريح، تنصح المرأة باختيار المقعد الذي يكون على الممر
-
ربط حزام الأمان بتحكّم خلال الرحلة تحت البطن
-
المشي قليلًا في الممر لتعزيز الدورة. وإذا كان على المرأة البقاء في مقعدها تنصح بتمديد الكاحلين من وقت إلى آخر
-
شرب الكثير من السوائل إذ إن انخفاض نسبة الرطوبة في الطائرة قد يؤدي إلى جفاف الجسم
قد يؤدي انخفاض ضغط الهواء إلى انخفاض كمية الأوكسيجين في الدم في شكل طفيف. لكن هذا الأمر لا يجب أن يؤثر في أي شكل في حال كانت الحامل بصحة جيدة.
إقرئي المزيد: الحمل في مراحله الاخيرة
