أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 16-06-2014

البواسير مشكلة شائعة الحدوث بين النساء، وتتعدد أسباب الإصابة بها، فقد تكون ناتجة عن الحمل نتيجة تمدد وانتفاخ الأوردة الموجودة عند الشرج أو نهاية المستقيم ، أو بسبب الضغط أثناء الولادة، او نتيجة الإصابة بالإمساك المزمن، وناهيك عن الألم الذي تسببه هذه المشكلة، فهي تؤثر على النظافة الشخصية وإنتعاش المرأة. عائلتي تقدم إليك النصائح التالية للمخافظة على نظافتك وتفادي الإصابة بالبواسير:

ias

* الحرص على تنظيف المنطقة الحساسة والشرج بالماء الدافىء بعد الدخول الى الحمام.

* إستخدامالفوط اليومية للمحافظة على نظافة الملابس الداخلية، خصوصاً في حال ترافقت البواسير مع نزف الدم.

* إستخدام الغسول اليومي.

* تجنب الإمساك، عبر الإكثار من تناولالأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات ، الفاكهة ، والحبوب.

* الإكثار من شرب الماء و السوائل.

* عدم الإمتناع عن التبرز نتيجة الخوف من الألم، فذلك يزيد المشكلة سوءا.

تعرفي على أسباب وعوارض وعلاج البواسير .

كيف تلبي الفوط اليومية إحتياجاتك في مراحل مختلفة ؟

الصحة النظافة الشخصية

مقالات ذات صلة

هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!

تابعينا على