اليسار.حبيب اليسار.حبيب 29-09-2020
اكتشفي افضل وضعيه للجماع لتضييق المهبل والطرق الاخرى!

المواضيع

  1. اسباب ارتخاء المهبل!
  2. افضل وضعيه للجماع لتضييق المهبل!
  3. طرق طبيعية لتضييق المهبل!

تبحثين عن افضل وضعيه للجماع لتضييق المهبل وتتساءلين ما هيافضل منتجات تضييق المهبل في الصيدليات والطرق الطبيعية الاخرى المستخدمة لتضييق المهبل؟ تابعي اذا عائلتي في هذا الموضوع الذي تكشف لك فيه الاجابة عن كل هذه التساؤلات وتقدم لك الوضعيات الجنسية الافضل لتضييق المهبل.

ias

يعتبر ارتخاء المهبل من المشاكل الشائعة لدى النساء ويعود الى عدة اسباب، وهذا ما يدفع المراة الى البحث عن افضل وضعيه للجماع لتضييق المهبل اضافة الى الطرق الطبيعية الاخرى.

اسباب ارتخاء المهبل!

قبل ان نكشف لك في مرحلة لاحقة افضل سبل تضييق المهبل بعد الولادات المتكررة، لا بد من ان نعرفك في ما يلي على ابرز اسباب ارتخاء المهبل عند النساء:

  1. التغيرات لهرمونية التي تطرأ على المرأة في مراحل حياتها المختلفة لا سيما اثناء الدورة الشهرية وبعد انقطاع الطمث اي مع بلوغها سن اليأس
  2. الولادات المتكررة لا سيما الولادة الطبيعية التي ينتج عنها شد عضلي وتمزق الرحم وارتخاء المهبل
  3. استخدام حبوب منع الحمل لفترة طويلة وما ينتج عنها من اضطرابات هرمونية
  4. ممارسة العلاقة الحميمة بكثرة وبعنف
  5. الجفاف المهبلي لا سيما مع التقدم في السن
  6. الافراط في ممارسة التمارين الرياضية وحمل الاوزان الثقيلة
  7. زيادة الوزن والسمنة ما يسبب ضغطا عل اربطة المهبل ويؤدي الى ارتخائها

افضل وضعيه للجماع لتضييق المهبل!

بعد ان شبق وحذرناك في موضوع آخر عن اخطر وضعيات للجماع، نستعرض لك في ما يلي افضل وضعيه للجماع لتضييق المهبل:

  • وضعية الاحتضان العلوية: وهي تعتبر افضل وضعيه للجماع لتضييق المهبل خصوصا انها ترتكز على ضم الساقين عند ادخال الزوج العضو الذكري في المهبل. ولقيام بهذه الوضعية، تستلقي المراة على ظهرها وتفتح ساقيها وينام الرجل فوقها ويدخل قضيبه في المهبل للايلاج، ثم تغلق الزوجة ساقيها على ساقي زوجها لتضييق المهبل وليشعر بالاثارة الجنسية اكثر.
  • وضعية الجسر المعلق: وهي ايضا من الوضعيات التي تساعد في تضييق فتحة المهبل ليشعر الزوجين بالاثارة الجنسية اكثر. وترتكز هذه الوضعية على ان تتخذ المرأة وضعية الجسر المعلق بجسمها شرط الا تضغط على عنقها كثيرا، في حينيركع الرجل قبالتها يودخل عضوه الذكري في مهبلها.

طرق طبيعية لتضييق المهبل!

اضافة الى اعتماد افضل وضعيه للجماع لتضييق المهبل، يمكن للمراة اللجوء الى طرق طبيعية لتضييق المهبل نكشفها لك في ما يلي:

  1. ممارسة تمارين القرفصاء التي تبين انها اضافة الى شد عضلات المؤخرة والفخذين تساعد في تضييق فتحة المهبل لا سيما بعد الولادة الطبيعية.
  2. تناول ثمار شجرة عنب الثعلب التي تبين انها تساعد في تضييق وشد المهبل وذلك لاحتوائها على مواد مضادة للاكسدة التي تعمل على تقوية انسجة عضلات المهبل لاستعادتة مرونته.
  3. ممارسة تمارين كيجل التي ثبت انها من افضل الطرق الطبيعية لتضييق فتحة المهبل وشد انسجته وتنعيم عضلاته لاستعادة النشوة الجنسية.
  4. تناول خلطة قشر الرمان التي تبين انها تعالج التهابات المهبل وتساعد على تضييقه، وذلك عبر خلط ملعقتين من قشر الرمان المطحون مع كوب من الماء وغليها جيدا على النار، ثم تصفيتها وشربه.

اخيرا، بعد ان كشفنا لك في هذا الموضوع اسباب ارتخاء المهبل وافضل وضعيه للجماع لتضييق المهبل اضافة الى الطرق الطبيعية الاخرى، ندعوك الى الاطلاع على افضل وضعيات لحصول الحمل والتوقيت المناسب لذلك!

الام الخبيرة صحيا الجماع الصحة الصحة الجنسية صحة المرأة

مقالات ذات صلة

لقاح الانفلونزا الموسمية لحماية المولود الجديد
الأمومة والطفل هل يجب أن تحصل عائلتي على لقاح الإنفلونزا الموسمية لحماية مولودي الجديد؟
صحة الطفل من صحة العائلة!
طريقة استخدام تحاميل ادول للاطفال اقل من سنه
الأمومة والطفل تحاميل أدول للأطفال أقل من سنة: طرق الإستخدام والكمية الموصى بها
إستشيري طبيب طفلك أوّلًا!
خطوات سريعة لعلاج الرشح
الصحة خطوات بسيطة للتخلّص من الرشح بـ 24 ساعة فقط!
إذهبي في نزهة!
أنا أم تسمح لأطفالها بتناول الشوكولاته
الأمومة والطفل أنا أم تسمح لأطفالها بتناول السكريات ولا يعانون من تسوّس في الأسنان
لأنّهم يجيدون تنظيفها جيّدًا!
أنا أم لا أنفّذ أوامر الطبيب دوما لأنّني أحيانا أعرف العلاج أكثر منه
الأمومة والطفل أنا أم لا أنفّذ أوامر الطبيب دوما لأنّني أحيانا أعرف العلاج أكثر منه
نعم، نحن نصبح أطباء!
تحاميل تايلينول 200 لعمر كم
الأمومة والطفل تحاميل تايلينول 200 والجرعات الموصى بها بحسب الأعمار
لا تُضاعفي الجرعة!
تعزيز المناعة ضد الرشح
الأمومة والطفل 5 خطوات لتعزيز المناعة يمكنك اتخاذها الآن لحماية عائلتك من الرشح
التغذية والنوم!
علامات الشفاء من الحمى القرمزية
الأمومة والطفل علامات الشفاء من الحمى القرمزية بعد الخضوع للعلاج المناسب
كالطفح الجلدي!
إدرار الحليب
الأمومة والطفل 5 نصائح للرضاعة الطبيعية لإدرار الحليب
طرق سهلة وفعّالة
اضرار مضاد حيوي للأطفال
الأمومة والطفل أنا أم لا أعطي اولادي المضادات الحيوية كلّما طلب الطبيب ذلك
أعطي جسم طفلي مجالًا ليحارب!
طفح جلدي للاطفال
الأمومة والطفل طفح جلدي للأطفال: العلامات والعلاجات المنزلية
عادة لا يكون ضارًا!
علاج التسنين للاطفال في عمر السنتين
الأمومة والطفل علاج التسنين للأطفال في عمر السنتين
الطعام المثلج!

تابعينا على