dominique.jabra dominique.jabra 14-09-2015
اطعمة تصبح سامة إذا سخنتها في الميكروويف

تحرص ربّات المنزل على تقديم الأفضل لعائلاتهنّ. فيسعين إلى الحفاظ على صحة  العائلة وسلامتها من خلال تقديم الغذاء الصحي، الطازج والسليم. إن كنت تريدين الحفاظ على سلامة عائلتك، نحذّرك من تسخين الأطعمة التالية في الميكروويف، لأنّها قد نصبح سامة ومضرّة كما قد تسبب المشاكل الصحية لك ولعائلتك:

ias

  • الحليب ومشتقاته: هل كنت تعلمين أن تسخين الحليب ومشتقاته في الميكروييف مثل الجبنة على أنواعها وغيرها من الأطعمة قد يؤدّي إلى التسمم الغذائي؟ فقد أثبتت الدراسات أن تركيبة الحليب قد تتغيّر عند تسخينه في الميكروويف، فيصبح سامّاً وقد يؤدّي إلى الإصابة بالسرطان على المدى الطويل.

  • الحبوب ومشتقاتها: أثبتت الدراسات أن تسخين الحبوب ومشتقاتها منها الخبز على أنواعه، في المكروويف قد تحوّلها إلى أطعمة سامّة، مضرّة للصحة.

  • الفاكهة والخضار: إن محاولة سلق الفاكهة والخضار في الميكروويف، يجرّد هذه الأطعمة كليّاً من مكمّلاتها الغذائية والفيتامينات، كما قد يحولها إلى أطعمة سامة ومسرطنة.

  • اللحوم الجاهزة: إياك وتسخين اللحوم الجاهزة في الميكروويف لأنّها قد تصبح مؤذية وسامّة.

  • الأطعمة المثلّجة: لا تحاولي تذويب الأطعمة المثلّجة في الميكروويف لأن هذه العملية قد تحوّل هذه الأطعمة، إلى أطعمة سامّة ومضرّة. ننصحك بتذويب هذه الأطعمة طبيعياً من خلال وضعها خارج الثلاجة لمدّة 15 دقيقة أو وضعها في الماء الساخن.

إقرئي أيضاً: أطعمة تصبح سامة في اليوم التالي

الصحة الغذاء والرشاقة رشاقة وريجيم سلامة الغذاء

مقالات ذات صلة

فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة

تابعينا على