Tania Tania 14-03-2019
اضرار خل التفاح على الصحة

لقد تحدثنا بالسابق عن فوائد خل التفاح للبشرة! لكن هل كنت تعلمين أنه في حال تناوله بكثرة، يمكن أن يؤدي الى ظهور آثار جانبية غير مرغوب فيها؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنزودك بأبرز المعلومات التي تحتاجين اليها حول اضرار حل التفاح على الصحة.

ias

  • مشاكل في المعدة: في حال تناول خل التفاح بكثرة، يمكن أن يؤدي هذا الأمر الى معاناتك من مشاكل في البطن والمعدة والى حدوث التقرحات والإلتهابات الشديدة.
  • البواسير: هل كنت تعلمين أن خل التفاح من شأنه أن يؤدي الى معاناتك من أعراض البواسير المتعددة؟ انتبهي جيدًّا الى هذا الموضوع.
  • مشاكل الجهاز الهضمي: يمكن أن يؤدي خل التفاح الى معاناتك من مشاكل في الجهاز الهضمي. هذا ويحتوي على بعض الخصائص التي تؤدي الى سد الشهية.
  • انخفاص نسبة البوتاسيوم في الجسم: في حال تناول خل التفاح بكثرة، يؤدي هذا الأمر الى وجود خلل في نسبة البوتاسيوم في الجسم، وبالتالي ستعانين من مشاكل في العظام.
  • تآكل مينا الأسنان: بما أن خل التفاح ينتمي إلى مجموعة الأطعمة الحمضية، إذاً من المحتمل أن يؤدي هذا الأمر الى تآكل مينا الأسنان.

لكن نعيد ونكرر أن هذه المشاكل تظهر فقط في حال الحصول على كمية كبيرة من خل التفاح! لذلك، لا يزال بإمكانك إضافة هذا المكون إلى الأطعمة التي تتناولينها لكن باعتدال.

نصائح بعد تناول خل التفاح

ومن النصائح الأخرى التي يمكنك اعتمادها عند تناول خل التفاح:

  • عدم تعريض الأسنان إلى الكثير من الأطعمة الحمضية الأخرى.
  • الإنتظار نحو نصف ساعة أو 30 دقيقة قبل تنظيف الأسنان.
  • تجنب خل التفاح إذا كنت تعانين من الغستروبرسس.

الام الخبيرة صحيا الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

تعزيز المناعة ضد الرشح
الأمومة والطفل 5 خطوات لتعزيز المناعة يمكنك اتخاذها الآن لحماية عائلتك من الرشح
التغذية والنوم!
علامات الشفاء من الحمى القرمزية
الأمومة والطفل علامات الشفاء من الحمى القرمزية بعد الخضوع للعلاج المناسب
كالطفح الجلدي!
أنا أم تسمح لأطفالها بتناول الشوكولاته
الأمومة والطفل أنا أم تسمح لأطفالها بتناول السكريات ولا يعانون من تسوّس في الأسنان
لأنّهم يجيدون تنظيفها جيّدًا!
طفح جلدي للاطفال
الأمومة والطفل طفح جلدي للأطفال: العلامات والعلاجات المنزلية
عادة لا يكون ضارًا!
خطوات سريعة لعلاج الرشح
الصحة خطوات بسيطة للتخلّص من الرشح بـ 24 ساعة فقط!
إذهبي في نزهة!
طريقة استخدام تحاميل ادول للاطفال اقل من سنه
الأمومة والطفل تحاميل أدول للأطفال أقل من سنة: طرق الإستخدام والكمية الموصى بها
إستشيري طبيب طفلك أوّلًا!
اضرار مضاد حيوي للأطفال
الأمومة والطفل أنا أم لا أعطي اولادي المضادات الحيوية كلّما طلب الطبيب ذلك
أعطي جسم طفلي مجالًا ليحارب!
إدرار الحليب
الأمومة والطفل 5 نصائح للرضاعة الطبيعية لإدرار الحليب
طرق سهلة وفعّالة
علاج التسنين للاطفال في عمر السنتين
الأمومة والطفل علاج التسنين للأطفال في عمر السنتين
الطعام المثلج!
أنا أم لا أحب الطبخ ولكن أطفالي يتمتعون بصحة ممتازة
الأمومة والطفل أنا أم لا أحب الطبخ ولكن أطفالي يتمتعون بصحّة ممتازة
أعوّض بالفاكهة والخضار!
أنا أم لا أنفّذ أوامر الطبيب دوما لأنّني أحيانا أعرف العلاج أكثر منه
الأمومة والطفل أنا أم لا أنفّذ أوامر الطبيب دوما لأنّني أحيانا أعرف العلاج أكثر منه
نعم، نحن نصبح أطباء!
تحاميل تايلينول 200 لعمر كم
الأمومة والطفل تحاميل تايلينول 200 والجرعات الموصى بها بحسب الأعمار
لا تُضاعفي الجرعة!

تابعينا على