Tania Tania 04-03-2016
اضرار المرتديلا للحامل

تعدد كثيرًا الأطعمة التي يجب أن تكثري من تناولها خلال فترة الحمل والأطعمة التي يجب تجنبها بسبب احتمال تأثيرها على صحة الجنين ونموه.

ias

على الرغم من احتواء المرتديلا على العديد من العناصر الغذائية إلاّ أنها تعتبر من الأطعمة التي يجب تجنّبها بقدر الإمكان خلال الـ9 أشهر.

تعرف المرتديلا على أنها من بين اللحوم المطحونة والتي يتم خلطها مع الدهون وبعض المكونات الأخرى مثل الفلفل الأسود أو قطع صغيرة من الفستق. غالبًا ما تكون هذه المرتديلا مصنوعة من لحم الخنزير.

تنصح الحامل عادةً بعدم تناول اللحوم غير المطبوخة بسبب احتمال احتوائها على الجراثيم التي تسبّب الأذى للجنين، وتعتبر المرتديلا من بين الأطعمة التي تدخل في هذه الفئة.

يمكن لتناول هذا النوع من الطعام خلال الحمل أن يؤدي إلى إصابتك بالعديد من الفيروسات التي تضرّ طريقة سير الحمل.

هذا وتقل خلال فترة الحمل طريقة عمل جهازك المناعي ولذلك تكونين عرضة بشكلٍ أكبر للجراثيم التي تكون موجودة في الأطعمة والتي تسبّب التسمم الغذائي.

أما من بين أبرز أضرار تناول هذا النوع من اللحوم غير المطبوخة فتكون على التالي:

  • احتمال معاناتك من مرض التوكسوبلازم الذي هو نوع من الطفيليات.

  • معاناتك من السالمونيلا.

لذلك، في حال كنت ترغبين بتناول المرتديلا بشدّة خلال فترة الحمل، ننصحك بطهيها أولًا من أجل إزالة كل الجراثيم الموجودة بداخلها.

أخيرًا، ننصحك دائمًا باستشارة أخصائية التغذية ووضع برنامج غذائي للتأكد من كل الأطعمة التي يجب أن تكثري منها لتجنّب تعرّض جنينك للخطر.

الحمل صحة الحامل غذاء الحامل

مقالات ذات صلة

علاج سخونة القدمين
صحة المرأة إليك طرق علاج سخونة القدمين بالأعشاب
إليك أفضل النصائح للتخلص من هذه المشكلة!
فواكه يجب تجنبها أثناء الحمل
غذاء الحامل فواكه يجب تجنبها أثناء الحمل.. ابتعدي عنها!
تؤثّر على سلامة جنينكِ!
حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى
صحة الحامل الآثار الجانبيّة لتناول حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى ونصائح للتعامل معها
كلّ ما تودّين معرفته!
التعب الشديد أثناء الحمل ونوع الجنين
جنس الجنين العلاقة بين التعب الشديد أثناء الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي الدقيق!
حركة الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل
الأسبوع التاسع عشر دلالات حركة الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل
معاني كثيرة ومختلفة!
الأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر عند النساء
صحة الأم ما الذي يسبب آلام أسفل الظهر عند النساء؟
ما هي الأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر عند النساء؟
حكة الثدي وجنس الجنين
جنس الجنين ما علاقة حكة الثدي للحامل ونوع الجنين؟
على ماذا تدل حكة الثدي؟
تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
مشاكل الحمل أسباب غريبة وراء تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
كلّ ما تودّين معرفته!
مشروبات لعلاج الجفاف للحامل
صحة الحامل مشروبات لعلاج الجفاف للحامل.. يمكنكِ تحضيرها في المنزل!
مجرّبة ولا تسبّب أيّ مضاعفات جانبيّة!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
فوائد التمر
صحة الحامل اكتشفي فوائد التمر للمرأة الحامل في الشهر التاسع والكمية الموصى بها
هل تناول التمر في الشهر التاسع آمن؟
أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
الغذاء الصحي أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
من المفيد تجنب أشكال الصويا المعالجة في نظامك الغذائي للخصوبة

تابعينا على