Tania Tania 07-02-2019
اشياء تساعد على النوم على متن الطائرة

هل ستسافرين قريباً إلى بلد بعيد وتبحثين عن بعض الطرق التي تساعدك على الإسترخاء والنوم على متن الطائرة؟ إن السفر لساعات طويلة قد يثير القلق خصوصاً إذا كنت تجدين صعوبة في النوم. في هذه الحالة، لن يمر الوقت وستشعرين بضيق كبير. لذلك، سنساعدك اليوم من خلال تقديم أبرز اشياء تساعد على النوم على متن الطائرة.

ias

إذا كانت الرحلة لا تستغرق أكثر من ساعة، إذاً لا داعي للقلق حول هذا الموضوع. لكن في بعض الأحيان، قد تستغرق الرحلة ساعات طويلة وجميعنا نعلم أن مقاعد الطائرة ليست مريحة بما فيه الكفاية ولذلك عليك أن تجدي بعض الأمور التي تساعدك على الإسترخاء والنوم.

اشياء تساعد على النوم على متن الطائرة

  • التأكد أن تكون الرحلة خلال فترة الليل: في حال اختيار الرحلة الأقرب إلى موعد النوم، إذاً سيساعدك هذا الموضوع على النوم بسهولة بسبب شعورك بالنعاس والتعب بعد نهار طويل. لكن عليك أن تتأكدي من عدم النوم فوراً عند إقلاع الطائرة بل انتظري لتصبح الطائرة هادئة ولتطفأ الأضواء.
  • ارتداء الملابس المريحة: عند السفر، عليك التأكد من ارتداء الملابس الواسعة والمريحة للتمكن من النوم براحة أكبر. لذلك، تجنبي ارتداء الجينز وارتدي الملابس الرياضية.
  • اختيار المقعد إلى جانب النافذة: إن هذا المقعد هو الأنسب إذا كنت تنوين النوم خلال الرحلة. في هذه الحالة، لن تضطري إلى القيامكلما أراد الشخص الجالس إلى جانبك دخول الحمام.
  • وضع الوسادة وراء الظهر: تأكدي من وضع الوسادة وراء ظهرك لأخذ وضعية تريحك ولتجنب المعاناة من ألم في هذه المنطقة لاحقاً. هذا ولا يجب أن تنسي من أخذ معك وسادة الوقبة وقناع العينين والسماعات.
  • خلع الحذاء: لتتمكني من الشعور براحة أكبر، تأكدي من خلع الحذاء وارتداء الجوارب السميكة لتجنب الشعور بالبرد.

سياحة وسفر

مقالات ذات صلة

الطقس في اسطنبول شهر سبتمبر
الام العصرية هل ستسافرين الى تركيا؟ تعرفي الى الطقس في اسطنبول شهر سبتمبر
هل تفكرين في زيارة اسطنبول؟ اقصدي هذه المدينة السياحية بامتياز في شهر سبتمبر
افضل الوجهات السياحية بحسب اشهر السنة
افكار مشاريع عائلية تخططين للعطلة الصيفية؟ اليك افضل الوجهات السياحية وفقًا لأشهر السنة!
اليك افضل بلد لزيارته بحسب شهر السنة!
خطوات طباعة تأشيرة خروج وعودة
الام العصرية تعرفي إلى خطوات طباعة تأشيرة خروج وعودة
هل تعرفين كيف يتم طبع تأشيرة الخروج والعودة؟ اقرأي هذا المقال
ما هو افضل وقت لزيارة المالديف؟
سياحة وسفر ما هو افضل وقت لزيارة المالديف؟
هل من الافصل زيارة المالديف في الصيف أو في الشتاء؟
أماكن سياحية في قطر للعوائل
الحياة الزوجية أفضل أماكن سياحية في قطر للعوائل لا تفوّتيها
عليك زيارتها!
الكشتة: النشاط المحبب عند الشعب السعودي والخليجي
سوشيل ترند الكشتة: النشاط المحبب عند الشعب السعودي والخليجي
هنا آخر المستجدات!
افضل وجهات السفر للعائلة في العطلة
الأمومة والطفل أفضل 5 وجهات لتمضية العطلات العائلية في العالم
هل تعلمين أنّ السفر مع الأطفال يُحسّن أداءهم الأكاديمي؟
أشهر الأماكن السياحية في المملكة
سوشيل ترند تعرفي معنا على أكثر 5 وجهات سياحية شهيرة في المملكة
أي منها زرت من قبل؟
طرق تسلية أطفالك في السفر
الأمومة والطفل استمتعي برحلة سلسة مع أطفالك! إليك 3 طرق لتسليتهم!
إذا كنتم ستسافرون
ما هو حجم الشنطة المسموح بها داخل الطائرة؟
سياحة وسفر ما هو حجم الشنطة المسموح بها داخل الطائرة؟
اليك حجم الشنطة المسموح ان تدخليها الى الطائرة!
اماكن سياحية جميلة تزورينها مع الاطفال هذا العام وليست مكلفة
افكار مشاريع عائلية اماكن سياحية جميلة تزورينها مع الأطفال هذا العام وليست مكلفة!
اليك افضل الاماكن السياحية لرحلة عائلية غير مكلفة هذا العام
كيف احجز طيران رخيص؟ اليك نصائح وطرق سهلة جداً!
سياحة وسفر كيف احجز طيران رخيص؟ اليك نصائح وطرق سهلة جداً!
نصائح سهلة لتحصلي على تكار سفر باسعار مقبولة

تابعينا على