المواضيع
- اسباب الصداع النصفي للحامل
- علاج الصداع النصفي للحامل
- اعراض اخرى اثناء الحمل
صداع نصفي يمين للحامل هو من اكثر المشاكل شيوعا التي من الممكن ان تتعرض لها المرأة الحامل اثناء هذه الفترة، تعرفي مع عائلتي على اسباب وطرق علاج هذه المشكلة!
اسباب صداع الحامل
تعاني المرأة الحامل من الكثير من المشاكل الصحية التي من الممكن ان تسبب لها الازعاج وتثير قلقها في هذه الفترة، ومن هذه المشاكل التي تتعرض لها الحامل هي الصداع. يُعتبر الصداع من علامات الحمل الاولى التي تستطيع من خلالها المرأة ان تعرف بحدوث الحمل مع مساعدة الاعراض الاخرى ويتسمر هذا العارض اثناء فترة الحمل ليرافق المرأة في فترة حملها، فما هي اسباب الصداع النصفي؟
- المعاناة من تقلبات في ضغط الدم التي تتعرض لها معظم النساء.
- الاصابة بالتقلبات الهرمونية التي يسببها هرمون الاستروجين والسيروتورين.
- تناول الكثير من الكافيين والشوكولا والأطعمة التي تسبب الحساسية.
- التحسس من تغيير الجو وتقلباته.
- التعرض للتشنجات والتقلصات العضلية.
- ممارسة التمارين غير المعتادة وتغيير نمط وساعات النوم.
- التعرض للأضواء الساطعة والمزعجة وتنشق الروائح المزعجة كرائحة السجائر.
اسباب الصداع النصفي للحامل
لعلاج الصداع النصفي اثناء الحمل او الحد منه، على الحامل اتباع بعض الطرق والنصائح للتخلص من هذه المشكلة:
- تجنب بعد الأطعمة التي تسبب الصداع مثل الجبنة والقهوة والشوكولا.
- الابتعاد عن الروائح المزعجة وتجنب الوجود بأماكن ذو رائحة مزعجة.
- الحرص عل ممارسة التمارين الرياضية.
- القيام بوضع منشفة باردة على الراس او الاستحمام بالماء الباردة.
- ممارسة اليوغا والتأمل.
- استشارة الطبيب وتناول الأدوية التي يقوم بوصفها.
- استخدم منشفة باردة والضغط على أسفل الرقبة.
اعراض اخرى اثناء الحمل
ترافق قترة الحمل الكثير من الاعراض والتغيرات، ومن ابرز هذه الاعراض التي تعاني منها المرأة نذكر:
- ملاحظة تغير في الافرازات المهبلية لتصبح كريمية بيضاء.
- الاصابة بأوجاع وآلام الحوض والفخد.
- التعرض للتعب والارهاق والغثيان.
- الشعور الدائم بالتوتر والقلق وتقلب المزاج.
- تغيرات في حجم الثدي.
- المعاناة من الامساك والبواسير.
لا تتمكن الكثير من النساء من التفرقة بين صداع الدورة وصداع الحمل، فما هو الاختلاف بينهما؟
