mirella.eid mirella.eid 29-10-2020
اسباب انخفاض الرغبة بالجماع بعد الولادة وكيفية استعادتها

لمدّة عامٍ تقريباً بعد الولادة، تعاني النساء من انخفاض الرغبة الجنسية مقارنةً بما كان عليه قبل الحمل خصوصاً في الأسابيع الأربعة أو الستة الأولى. فما هي الأسباب؟

ias

بعد أن تحدثنا سابقاً عن اشتياق الزوج لزوجته في فترة النفاس، إليك اليوم أسباب انخفاض الرغبة لدى الزوجة بعد الولادة، وكيفية استعادتها.

أسباب انخفاض الرغبة الجنسية لدى الزوجة بعد الولادة

خلال الأسابيع الأربعة أو الستة الأولى بعد الولادة، تشعر معظم النساء بالتعب والألم. تنخفض مستويات هرموني الإستروجين والبروجستيرون بشكل كبير، ونتيجة لذلك ينتج المهبل كمية أقل من المزلقات الطبيعية. لهذا السبب، تشعر العديد من النساء برغبة جنسية أقل كما يعانين من الألم أثناء الجماع.

خلال الأسابيع الأربعة أو الستة الأولى بعد الولادة، تشعر معظم النساء بالتعب والألم. تنخفض مستويات هرموني الإستروجين والبروجستيرون بشكل كبير، ونتيجة لذلك ينتج المهبل كمية أقل من المزلقات الطبيعية. لهذا السبب، تشعر العديد من النساء برغبة جنسية أقل كما يعانين من الألم أثناء الجماع.

ومن العوامل التي تسبب انخفاض الرغبة لدى المراة قلّة الثقة بنفسها بسبب وزنها أو جرح الولادة أو ربّما اتساع المهبل بعد الولادة، بالإضافة إلى تغيّر أولوياتها حيث ينصبّ كامل تركيزها على كيفية رعاية رضيعها والعناية به بالشكل الذي يضمن نموه الصحي والسليم.

كيف تستعيدين الرغبة الجنسية بعد الولادة؟

  • عليك أولاً ألا تخفي عن زوجك ما تشعرين به. تحدّثي معه، شاركيه مخاوفك واخبريه عن رغبتك في استعادة الأمور بينكما كما كانت.
  • لا تتردّدي في استخدام المرطبات الهلامية لأنّ جفاف المهبل قد يتسبب لك في الألم أثناء الجماع، الأمر الذي يؤثر على الرغبة الجنسية.
  • احرصي على ألا تنامان في سريرين منفصلين وحاولي قدر المستطاع التخلص من التوتر سواء كان بسبب تجربة الأمومة الجديدة عليك أو بسبب قلة ثقتك بنفسك. إرتدي الملابس التي تناسبك، ضعي العطر المفضل لدى زوجك، وتذكري لماذا عليك ألا تحبي أطفالك أكثر من زوجك!

والآن، إليك كيف تتعاملين مع فترة النفاس والزوج!

الحياة الزوجية العلاقة الزوجية العلاقة الزوجية بعد الولادة

مقالات ذات صلة

حلول للتخلص من شخير زوجك!
اضطرابات النوم حلول للتخلص من شخير زوجك!
كيف تتخلصين من شخير زوجك؟
حقائق غريبة لا تعرفينها عن ممارسة الجماع بعد نهار من الصيام
الجماع حقائق غريبة لا تعرفينها عن ممارسة الجماع بعد نهار من الصيام
معلومات لم تعرفيها من قبل!
نقاط ضعف الحمل
برج الحمل تعرفي على نقاط ضعف المرأة الحمل في الفراش
كل ما يجب أن تعرفيه عن أنثى الحمل في الفراش!
قصص الزواج من السيرة النبوية الشريفة والدروس التي يمكن تطبيقها في الحياة الزوجية
السعادة الزوجية قصص الزواج من السيرة النبوية الشريفة والدروس التي يمكن تطبيقها في الحياة الزوجية المعاصرة في رمضان
أمثلة يُحتذى بها!
5 أسس لتقوية العلاقة الزوجية خلال رمضان
شهر رمضان 5 أسس لتقوية العلاقة الزوجية خلال رمضان
التعامل مع أفراد العائلة بلطف
هل مغازلة الزوج في رمضان تبطل الصيام
العلاقة الزوجية هل مغازلة الزوج في رمضان تبطل الصيام؟
الجواب الشرعي الدقيق!
الحوقلة لتسخير الزوج
التعامل مع الزوج إليك تجربتي مع الحوقلة لتسخير الزوج
هكذا أصلحت الحوقلة علاقتي بزوجي!
هل الطلاق ينخفض خلال شهر رمضان المبارك؟ ولماذا؟
الحياة الزوجية هل الطلاق ينخفض خلال شهر رمضان المبارك؟ ولماذا؟
هل يقع الطلاق أثناء الصيام؟
دعاء تيسير الزواج
السعادة الزوجية دعاء تيسير الزواج: يحتاجه كلّ شريكين!
تصنع تلاوته المعجزات!
ماذا قال الرسول عن الزوجة الصالحة
العلاقة الزوجية ماذا قال الرسول عن الزوجة الصالحة؟
صلّى الله عليه وسلّم..
الشك المرضي
السعادة الزوجية الشك المرضي في العلاقة الزوجية: لا يسبب المشاكل فقط بل يهدد الزواج أيضًا!
زوجك يشك بشكل مرضي؟ هكذا تتعاملين معه!
الزواج والحب والصداقة
الحب بين الزوجين كل ما عليك معرفته عن الزواج والحب والصداقة
ماذا ترغبين في معرفته عن الزواج والحب والصداقة؟

تابعينا على