المواضيع
- اعراض الم الفخذ الايسر عند الحامل!
- اسباب الم الفخذ الايسر عند الحامل!
- طرق علاج الم الفخذ الايسر عند الحامل!
كثيرة هي الاعراض التي تظهر خلال الحمل ومنها الم الفخذ، فما هي اذا اسباب الم الفخذ الايسر عند الحامل وهل من طرق علاجية؟ وهل تختلف اسباب الم الفخذ الايسر عن اسباب الم اسفل البطن للحامل في الشهر السابع؟ تابعي عائلتي في هذا الموضوع الذي تكشف لك كل المعلومات حول الم الفخذ الايسرعند الحامل.
اعراض الم الفخذ الايسر عند الحامل!
كما سبق وذكرنا فان المشاكل التي تعاني منها المراة خلال حملها كثيرة، وبعد ان سبق وكشفنا لك عن اكثر مشاكل الهضم الشائعة خلال الحمل، نقدم لك في ما يلي اعراض الم الفخذ الايسر عند الحامل:
- صعوبة وعدم القدرة على الحركة
- تورم في الفخذ يرافقه وجع كبير
- ظهور ما يشبه الكدمات على الفخذ
- تشنج عضلات الظهر والفخذ
- الشعور بتنميل في الفخذ
- الشعور بحرقة في الفخذ
اسباب الم الفخذ الايسر عند الحامل!
الم الفخذ الايسر عند الحامل ناتج عن عدة اسباب نكشفها لك على الشكال التالي:
- التغيرات الناتجة في الدورة الدموية ونسبة تدفق الدم نتيجة الحمل
- نقص في المعادن الاساسية في الجسم وابرزها الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم
- الافراط في ممارسة التمارين الرياضية
- زيادة وزن الجنين، فكلما زاد وزن الجنين كلما اشتدت الاربطة والعضلات في الجزء السفلي من الجسم مسببة الالم
- التهاب الورك الذي يصيب عددا من الحوامل
- زيادة الضغط على العصب الوركي
طرق علاج الم الفخذ الايسر عند الحامل!
بعد ان كنا قد كشفنا لك في موضوع سابق عن حالات يكون فيها الم الظهر خطر للحامل، نقدم لك في هذا الشق ابرز طرق علاج الم الفخذ الايسر عند الحامل:
- من افضل طرق علاج الم الفخذ الايسر للحامل، نذكر استخدام الكمادات الدافئة على موضع الالم والاستحمام بالماء الساخن الذي يساعد في ارتخاء العضلات
- تدليك عضلات الفخذ ببطء ولطف
- شرب الكثير من السوائل والماء وبانتظام للحفاظ على الترطيب ومنعا للتعرض للجفاف
- من المهم جدا الحصول على قسط من الراحة وعدم الافراط في ممارسة التمارين الرياضية
اخيرا وبعد ان كشفنا لك ابرز اسباب الم الفخذ الايسر للحامل وقدمنا لك الطرق العلاجية المناسبة، ندعوك الى الاطلاع على افضل وضعية نوم للحامل.
