اكتشفي أسباب عدم فتح الرحم في الشهر التاسع والطرق التي تساعدك على فتح الرحم في الشهر التاسع من الحمل وكل المعلومات في هذا الصدد في هذا المقال من عائلتي.
مع اقتراب موعد الولادة، يبدأ عنق الرحم بالإنفتاح كي يسمح خلال المخاض بمرور الطفل من الرحم الى مجرى الولادة. لكن في بعض الحيان لا ينفتح الرحم في الشهر التاسع سنعرض لك أسباب عدم فتح الرحم في الشهر التاسع بالاضافة الى بعض الطرق التي تساعد على فتح الرحم.
أسباب عدم فتح الرحم في الشهر التاسع
أجبناك في ما سبق على سؤالك كيف اعرف ان الرحم فاتح لكن ما أسباب عدم فتح الرحم في الشهر التاسع؟
- خطأ في حساب التاريخ الحقيقي لأول يوم من آخر دورة شهرية، لذلك يكون هذا التأخير في الموعد غير حقيقي.
- اسباب وراثية ووجود تاريخ عائلي في تاخر الولادة الطبيعية
- الولادة الأولى تسبب طول مدة الحمل، وقد يكون السبب ان عنق الرحم يكون غير مدرب على التوسع.
- الاصابة بالتوتر والضغوط العصبية التي تؤثر على النشاطات الحيوية في الجسم.
- الاضطرابات الهرمونية التي اذا تعرضت للخلل تسبب مشاكل في الحمل والولادة.
طرق تساعد على فتح الرحم
اذا كنت تبحثين عن نصائح للحامل في الشهر التاسع لفتح الرحم وتسهيل الولادة، فإن هذه هي ابرز طرق فتح الرحم بسرعه للولاده:
- الاسترخاء وممارسة تمارين التنفس بشكل مستمر لانها تحفز هرمون الأوكسيتوتسين المسؤول عن بدء الطلق وبالتالي تسهيل الولادة الطبيعية.
- ممارسة العلاقة الحميمة: التي تساعد في الشهر الاخير من الحمل على فتح وتوسيع الرحم
- المشي: تعتبر رياضة المشي من افضل التمارين الرياضية التي على المرأة ممارستها في الشهر الاخير من الحمل وذلك لانها تسهل فتح الرحم وتدفع رأس الجنين الى اسفل الحوض.
- ممارسة تمارين كيجل: لتقوية قاع الحوض وبالتالي تساعد في تحمل الم الولادة
- الاستحمام بالماء الدافئ: كذلك من خطوات فتح الرحم في الشهر التاسع وتسهيل الولادة، نذكر الاستحمام بالماء الدافئ الذي يضمن لك استرخاء العضلات ويساعد على فتح عنق الرحم ويسهل بالتالي الولادة كما يحد من الالم الناجم عن الولادة
- كرة الولادة: الجلوس على كرة الولادة التي تساعد على تحريك الحوض وبالتالي جعل الجنين يتخذ الوضعية المناسبة للولادة اي ان يكون رأسه متجها نحو الاسفل.
والان بعد ان بت تعرفين أسباب عدم فتح الرحم في الشهر التاسع، اليك طرق ووضعيات للجماع تساعد على الولادة وفتح الرحم!
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
