إختبار: هل خياراتكِ وعاداتكِ على الفطور صحّية؟


إختبار: هل خياراتكِ وعاداتكِ على الفطور صحّية؟
تتساءلين هل أنت على الدرب الصحيح فيما يتعلّق بخياراتكِ وعاداتك الغذائية على الفطور؟ إكتشفي من خلال هذا الإختبار البسيط:

ما هو نوع الفطور الذي تعتمدينه إجمالاً من بين الخيارات التالية؟

كيف تختارين الحليب ومشتقاته؟

الفاكهة على الفطور بالنسبة لك:

عند شربك للشاي أو القهوة صباحاً، هل تقومين بتحليته؟

على أي أساس تختارين رقائق الحبوب على الفطور؟

أبراج

برج الميزان
أبراج