Tania Tania 22-07-2016
هل الثوم يضر الحامل

غالبًا ما نحبذ إضافة الثوم إلى أنواع مختلفة من الأطعمة التي نتناولها. كان  الثوم يستخدم منذ القدم من أجل علاج الكثير من المشاكل الصحية. لكن الآن وقد دخلت مرحلة الحمل، من الطبيعي أن تدور العديد من الأسئلة ببالك! هل الثوم يضرّ الحامل أم أنه يعتبر صحيًا ويفيد نمو الجنين؟

ias

تشير العديد من الدراسات إلى أن تناول الثوم خلال الحمل يعتبر آمناً  إذ تتعدّد كثيرًا فوائده على صحتك وصحة الجنين. أما من أبرزها فتتضمن:

  • يمنع تساقط الشعر: يحتوي الثوم على نسبة عالية من مادة الأليسين التي تمنع تساقط الشعر. أما في حال كنت تعانين من هذه المشكلة أصلًا، يساعد الثوم على نمو هذا الشعر من جديد.
  • يخفض مستوى ضغط الدم والكولستيرول: تساعد أيضًا مادة الأليسين على خفض مستوى الكولستيرول في الجسم. كما توقيك من التعرّض لنوبة قلبية أو سكتة دماغية.
  • يوقيك من الإصابة بمرض السرطان: يساعدك الثوم على خفص نسبة إصابتك بأنواع عدة من السرطان، خصوصًا سرطان القولون.
  • يعالج نزلات البرد والإنفلونزا: يعمل الثوم على خفض نسبة البكتيريا السيئة في الجسم وبالتالي يجنّبك من التعرّض لنزلات البرد والإنفلونزا.
  • يعالج التهابات المهبل: يساعد الثوم بشكلٍ كبير على علاج أنواع مختلفة من التهابات المهبل التي يمكن أن تصابي بها مثل داء المبيضات.

لكن على رغم  تعدّد الفوائد إلاّ أن يجب أن تنتبهي من عدم الإفراط بتناوله إذ يمكن أن يؤدي حينها إلى معاناتك من بعض الآثار الجانبية غير المرغوب بها.

الحمل غذاء الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
الغذاء الصحي أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
من المفيد تجنب أشكال الصويا المعالجة في نظامك الغذائي للخصوبة
حكة الثدي وجنس الجنين
جنس الجنين ما علاقة حكة الثدي للحامل ونوع الجنين؟
على ماذا تدل حكة الثدي؟
مشروبات لعلاج الجفاف للحامل
صحة الحامل مشروبات لعلاج الجفاف للحامل.. يمكنكِ تحضيرها في المنزل!
مجرّبة ولا تسبّب أيّ مضاعفات جانبيّة!
فواكه يجب تجنبها أثناء الحمل
غذاء الحامل فواكه يجب تجنبها أثناء الحمل.. ابتعدي عنها!
تؤثّر على سلامة جنينكِ!
عسر الهضم للحامل
صحة الحامل علاج عسر الهضم للحامل بمكوّنات ووسائل طبيعيّة
لنتائج مضمونة وسريعة!
الأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر عند النساء
صحة الأم ما الذي يسبب آلام أسفل الظهر عند النساء؟
ما هي الأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر عند النساء؟
التعب الشديد أثناء الحمل ونوع الجنين
جنس الجنين العلاقة بين التعب الشديد أثناء الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي الدقيق!
علاج سخونة القدمين
صحة المرأة إليك طرق علاج سخونة القدمين بالأعشاب
إليك أفضل النصائح للتخلص من هذه المشكلة!
حركة الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل
الأسبوع التاسع عشر دلالات حركة الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل
معاني كثيرة ومختلفة!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى
صحة الحامل الآثار الجانبيّة لتناول حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى ونصائح للتعامل معها
كلّ ما تودّين معرفته!
تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
مشاكل الحمل أسباب غريبة وراء تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
كلّ ما تودّين معرفته!

تابعينا على