rouba.y.hachem rouba.y.hachem 17-06-2014
Toothpaste, Nature

تنظيف الأسنان أمر ضروري جدّاً يومياً للتخلّص من الفيروسات والبكتيريا التي تتجمّع في الفم نتيجة تناول الطعام، والتي إن أهملتها ستؤدّي إلى إصابتك بأمراض اللثة وتسوّس الأسنان وغيرها من المشاكل الصحية. وقبل التفكير بتنظيف الأسنان يجب علينا أوّلاً معرفة كيفية اختيار أفضل فرشاة أسنان، ولتقومي بذلك بإمكانك الإطّلاع على مقال " فرشاة الأسنان… هل تعرفين أسرارها؟ ". وبعد أن اطّلعت على مقالنا السابق ذكره أعلاه، لا بدّ من أن تكتشفي بعض الحقائق الإضافية عن الفرشاة ليكون خيارك هو الأفضل ولتحرصي على عدم إصابتك بالأمراض:

ias

*الفرشاة الكهربائية أفضل من العادية: لطالما اعتقدنا أنّ الفرشاة العادية أو اليدوية هي أكثر فاعلية من الكهربائية إذا تمّ استخدامها بالشكل الصحيح، إلّا أنّ دراسة حديثة قد أظهرت أنّ الفرشاة الكهربائية تقوم بتنظيف الأسنان بشكل أفضل وبنسبة أعلى تصل إلى 11% مقارنة بفاعلية الفرشاة العادية اليدوية.

*فرشاة بحجم كبير ليست بالضرورة هي الأفضل: حجم الفرشاة لا يحدّد درجة فاعليتها بعملية التنظيف فمثلاً قد يعيق حجمها الكبير وصولها إلى الأسنان الخلفية. لذلك من الأفضل اختيار الفرشاة ذات الحجم المناسب لفمك والتي تؤمّن نظافة كافة أسنانك الأمامية والخلفية.

*ملامسة فرشاة أسنان بأخرى تنقل لك الأمراض أيضاً: إحرصي على عدم ملامسة فرشاة أسنان بأخرى عند وضعهما في كوب واحد، إذ من الممكن أن تنتقل بكتيريا وفيروسات شخص مريض إلى آخر سليم ما يصيبه بدوره بالمرض.

*معجون الأسنان قد ينقل لك الأمراض: إحرصي على عدم ملامسة فتحة معجون الأسنان لشعيرات الفرشاة؛ غالباً ما يتشارك أفراد العائلة الواحدة أنبوب معجون الأسنان وإذا كان أحدهم مريضاً ولامست فرشاته فتحة معجون الأسنان، فقد تنتقل الفيروسات منها إلى المعجون وبالتالي إصابة الفرد الآخر بالأمراض عند استخدامه.

هكذا تنظّفين أسنانك!

الصحة الصحة الشخصية صحة الاسنان

مقالات ذات صلة

فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
كيت وأولادها
مشاهير كيف أخبرت كيت ميدلتون أطفالها أنها مصابة بالسرطان؟
الصدق والشفافية عنوان هذه المرحلة الدقيقة من حياة العائلة الملكية!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!

تابعينا على