dominique.jabra dominique.jabra 04-06-2015
كيف يؤثّر عدم شرب المياه على الجسم؟

ما من شكّ أن عدم شرب كمية كافية من الماء يومياً يسبّب جفاف الجسم. ولكن هل كنت تعلمين أن لجفاف الجسم أعراض صحية خطيرة؟ إكتشفي في هذا المقال ماذا يحصل لجسمك عندما لا تشربين كميات كبيرة من المياه في اليوم:

ias

– الإسهال الشديد: إن الجفاف يسبّب الإسهال، وبالتالي يصبح الجسم أكثر عرضة للإلتهابات الفيروسية والبكتيرية، القيء، وخسارة المزيد من السوائل والمعادن.

– حمى: إن الجفاف يؤدّي في العديد من الأحيان إلى إرتفاع حرارة الجسم.

للمزيد: حيل لشرب المزيد من المياه!

– التعرّق المفرط: إن عدم تزويد الجسم بالمياه قد يؤدّي إلى التعرّق المفرط.

– الإرهاق: إن عدم شرب كمية كافية من المياه يؤدي إلى الشعور بالصداع، التشنجات، التعب والإرهاق.

– تورم في الدماغ: عندما يخسر الجسم كمية كبيرة من المياه وتحاولين شرب المياه مجدّداً لترطيبه، قد يسبب ذلك تورم في الدماغ ويعطل وظائف الخلايا. والعواقب يمكن أن تكون وخيمة إذ تؤثر على خلايا الدماغ.

– نقص في المعادن: قد يسبب الجفاف نقصاً في البوتاسيوم والصوديوم ما يؤثّر على توازن الجسم ويؤدي إلى فقدان الوعي.

– ضعف الدورة الشهرية: إن الجفاف يؤدّي إلى ضعف الدورة الدموية وبالتالي إنخفاض كمية الأكسجين التي تصل إلى خلايا الجسم. هذه المشكلة إن لم يتمّ علاجها قد تؤدّي إلى الموت.

– فشل كلوي: الجفاف يؤثّر على عمل الكلى، إذ تتراكم الجراثيم والبكتيريا في هذه المنطقة ما قد يؤدّي إلى التسمم.

– الغيبوبة والموت: إذا لم يتم علاج جفاف الجسم، قد يؤدّي إلى الغيبوبة والموت.

للمزيد: فوائد شرب المياه للوقاية من الأمراض المزمنة

الصحة الصحة الشخصية سنتروم

مقالات ذات صلة

طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!

تابعينا على