dominique.jabra dominique.jabra 16-06-2014

البدانة لدى الأطفال، ترفع نسبة خطر الإصابة بأمراض خطيرة فيما بعد، مثل السكري وأمراض القلب. إليك علامات الإنذار، التي تدلّ على أن طفلك يعاني من الوزن الزائد.

ias

الوزن الزائد لدى الأطفال أيُسبِّب الربو؟

* الشخير: إن شخير طفلك، دليل على الدهون الزائدة في العنق.

* عدم ممارسة الرياضة: يجب أن يمارس ولدك ساعة واحدة على الأقل من النشاط البدني في اليوم.

* قضاء الكثير من الوقت أمام الشاشة: لا يجب أن يجلس إبنك أكثر من ساعة يومياً أمام الشاشة (ألعاب الفيديو، التلفزيون، والكمبيوتر)

* النظام الغذائي غير المتوازن: أبعدي طفلك عن أكل الكثير من الكربوهيدرات، وشجعيه على أكل الفواكه والخضار.

* الربو: إن كان طفلك يعاني من الربو، يقلّ نشاطه الرياضي، مما يزيد من نسبة تعرّضه للبدانة والوزن الزائد.

* الشعور بالتعب بسرعة: إن كان ولدك يشعر بالتعب بسرعة، بعد أي نشاط بدني بسيط، فهذا يدلّ على أنه يعاني من الوزن الزائد.

* الوزن الزائد لدى الأهل: إذا كنت أنت أو زوجك تعانيان من زيادة الوزن، فهذا يزيد بنسبة عالية، من مخاطر إصابة طفلك بالبدانة.

* النظام الغذائي غير السليم: لا تسمحي لطفلك بأن يتناول وجبة خفيفة غير صحية بين الوجبات.

المضادات الحيوية أتسبّب السمنة لدى الأطفال؟

* الإفراط في تناول الطعام: تقديم جرعات ثانية وثالثة من الطعام، يعلّم طفلك تناول الوجبات الدسمة.

* المشروبات غير الصحية: إمنعيه عن شرب المشروبات الغازية أو العصير وإستبدليها بالماء.

إن كنت تشعرين بالقلق حيال سمنة طفلك، ينصح بإستشارة الطبيب.

الأمومة والطفل الأم والطفل الطفل في عمر الثلاث سنوات الطفولة الأولى الطفولة الثانية سمنة الاطفال صحة الطفل

مقالات ذات صلة

ألعاب جماعية عائلية مسليّة جدًا متوفرة في الأسواق السعودية بعيدًا عن الألعاب الإلكترونية
العاب الأطفال ألعاب جماعية عائلية مسليّة جدًا متوفرة في الأسواق السعودية بعيدًا عن الألعاب الإلكترونية
ألعاب عائلية جماعية مميزة لموسم الشتاء ...
هل فعلا الأندومي مفيد لصحة طفلك؟
غذاء الطفل هل الأندومي مفيد لصحة طفلك؟ أحد الأطباء يغيّر المعادلة
فوائد الأندومي لصحة طفلك
هدايا وتوزيعات مميزة للاحتفال بيوم التأسيس
الأم والطفل هدايا وتوزيعات مميزة للاحتفال بيوم التأسيس
أفكار مُبتكرة للإحتفال بيوم التأسيس بأجمل هدايا
عبارات أول رمضان مع طفلي
الأم والرضيع أجمل عبارات أول رمضان مع طفلي
إليك أجمل العبارات بهذه المناسبة!
موعد إجازة يوم العلم السعودي للطلاب في السعودية لعام 1445هـ
الأم والطفل موعد إجازة يوم العلم السعودي للطلاب في السعودية لعام 1445هـ
متى سيوافق يوم العلم ؟
الجوازات السعودية تنبه المقيمين على ضرورة اتخاذ هذا الإجراء عند بلوغ أطفالهم 6 سنوات
أخبار الجوازات السعودية تنبه المقيمين على ضرورة اتخاذ هذا الإجراء عند بلوغ أطفالهم 6 سنوات
تعرفي على طريقة تسجيل البصمة للأطفال؟
علامات تؤكد أن علاقتك بابنك صحية خالية من المشكلات النفسية
الأم والطفل علامات تؤكد أن علاقتك بابنك صحية خالية من المشكلات النفسية
كيف تتأكدين من أن علاقتك بابنك صحية خالية من المشكلات النفسية؟
إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الحالة النفسية للأم العلاقة بين إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي والعلمي!
مواعيد الدوام الدراسي في رمضان لعام 1445 في السعودية وعطلة عيد الفطر
الأم والطفل مواعيد الدوام الدراسي في رمضان لعام 1445 في السعودية وعطلة عيد الفطر
كم يوم سيكون الدوام في رمضان للطلبة؟
طريقه عمل توثيق للرضاعة على منصة ناجز للمواطنين والمقيمين في المملكة
الأم والطفل طريقه عمل توثيق للرضاعة على منصة ناجز للمواطنين والمقيمين في المملكة
خطوات بسيطة لتوثيق الرضاعة إلكترونيًا عبر ناجز...
وزارة التعليم تُعلن عن موعد بدء تسجيل المرحلة الابتدائية ورياض الأطفال لعام 1446هـ
الأم والطفل وزارة التعليم تُعلن عن موعد بدء تسجيل المرحلة الابتدائية ورياض الأطفال لعام 1446هـ
الخطة الزمنية لتسجيل المستجدين في المدارس الحكومية والأهلية والعالمية...
الملابس التقليدية_ هل تحبين الباسها لأطفالك في رمضان؟
الأم والطفل الملابس التقليدية: هل تحبين الباسها لأطفالك في رمضان؟
أزياء رمضانية للأطفال بلمسة تقليدية مُبهرة

تابعينا على