منى.نصار منى.نصار 17-02-2017
جملة واحدة كفيلة بإيقاف الثرثرة

كي لا نقع في خطأ التعميم المطلق، من الآمن القول أن أكثرية جلسات النساء، وليس جميعها، تستند على الثرثرة على أطراف أخرى… "هل رأيتِ فستانها البارحة؟ هل علمتِ ما فعله زوجها؟ لن تصدّقي آخر الأخبار عن جارتنا!" عبارات نعترف أنّنا ننجرّ وراءها وننجذب إلى سماعها، فنقوم بالمشاركة بالثرثرة رغماً عنّا، ولو بطرقة غير مباشرة. وفي حين أنّ الأمر قد يبدأ بريئاً وغير مؤذٍ، إلّا أنّ مشاكل كبيرة قد تترتب عنه!

ias

واللافت في الأمر أنّ الثرثرة حسب دراسة حديثة تسيطر على 80% من الأحاديث التي نتفوه بها في حياتنا! والسبب؟ يشير علماء النفس إلى أنّنا نميل إلى الثرثرة بهدف تسهيل خلق الترابط الإجتماعي بيننا وبين الآخرين، فالإجماع مثلاً على كره طرف آخر يعزّز العلاقة بينكِ وبين صديقتكِ بنظركِ، ناهيكِ عن الحماسة التي تنتابكِ عند مناقشة تفاصيل مشوقة ومفاجئة في حياة الآخرين.

في سياق آخر، يستعمل البعض الثرثرة كطريقة لتخفيف وطأة الضغوطات والمشاكل التي يتعرضون لها في حياتهم الشخصية، حسب مقولة: "من يرى مصيبة غيره… تهون عليه مصيبته!"

كيف توقفين الثرثرة؟

حتّى ولو كنتِ لا تحبين الثرثرة والتكلم في تفاصيل حياة الآخرين، قد تقعين ضحيتها من خلال طرف آخر يجرّك إليها في سياق المحادثة. فكيف توقفينه بطريقة مهذّبة ولائقة؟ كلّ ما عليكِ فعله هو الردّ بالعبارة التالية: "لماذا تخبرنيتخبرينني هذه التفاصيل؟"

هذه الجملة البسيطة كفيلة بإيقاف الثرثار عند حدّه، دون الحاجة لمجادلته أو الغوص في نقاش معه. لا حاجة لنبرة قاسية وحازمة لدى التفوه بها، بل إكتفي بالإبتسام وترديدها، لتفاجئي بنتيجتها الفورية!

وتذكرّي أنّ الثرثرة حتّى ولو كانت بهدف المرح قد تكون مؤذية جداً، فإطلاق الشائعات والأكاذيب عن شخص آخر، أو حتّى فضح أمور حصلت معه فعلاً، قد يترتب عنه تداعيات خطيرة على نفسيته وحتى مجرى حياته. القاعدة هي: إن كنتِ لا تستطيعين التكلم بالأمر في وجه الشخص، لا تتفوهي به في غيابه!

إقرئي المزيد: 5 علامات تدل على ان صديقتك بوجهين!

الصحة الصحة الشخصية الصحة النفسية

مقالات ذات صلة

إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟

تابعينا على