cascia.salameh cascia.salameh 03-12-2015
هذه أعراض نقص المعادن والفيتامينات لديك!

إن لاحظتِ في جسمكِ تغيرات وأعراض لا أسباب أو مبررات صحيّة واضحة لها، فالأرجح أنّكِ تعانين من نقصٍ في أحد الفيتامينات والمعادن الأساسية، وسوء التغذية هو الملام الأول والأخير لحالتك!

ias

ولأنّ الفيتامينات والمعادن شريك أساسي في التفاعلات الحيوية والكيمائية للجسم ويمكن أن تؤدي إلى اختلال في توازنه ووظائفه الحيوية على المدى الطويل، تنصحكِ "عائلتي" بالاطلاع أكثر على أبرز علامات سوء التغذية من أجل تفاديها أو علاجها قبل فوات الأوان:

جدول الاعراض الصحية لنقص المعادن والفيتامينات
جدول الاعراض الصحية لنقص المعادن والفيتامينات

الآن وقد عرفتِ السبب المتخفّي لأعراضك، ما الذي تنتظرينه بعد حتى تستشيري الطبيب وتطلبي منه التدخّل لتعديل نظام غذائكِ وتدعيمه بمكمّلات غذائية تمنع عنكِ الأسوأ؟!!

اقرأي أيضاً: مخاطر نقص فيتامين ب12

سنتروم

مقالات ذات صلة

لغة الجسد في المغازلة بين الزوجين ومعلومات مثيرة للاهتمام
الحب بين الزوجين لغة الجسد في المغازلة بين الزوجين ومعلومات مثيرة للاهتمام
الأعمال أعلى صوتًا من الكلمات
صوم الحوامل_ كيف يكون آمنًا وسهلًا في رمضان؟
شهر رمضان صوم الحوامل: كيف يكون آمنًا وسهلًا في رمضان؟
لا تجهدي نفسك أكثر من اللازم واستريحي كلما سنحت لك الفرصة
عوارض عسر الهضم عند الأطفال وطرق العلاج
صحة الطفل عوارض عسر الهضم عند الأطفال وطرق العلاج
 يسبب التوتر والقلق عسر الهضم عند الأطفال
كل ما يجب أن تعرفه كل أم عن أجهزة مراقبة الأطفال
نوم الرضيع كل ما يجب أن تعرفه كل أم عن أجهزة مراقبة الأطفال
اتبعي الإرشادات الخاصة بسلامة أسلاك الأجهزة لمراقبة الطفل
5 عادات بسيطة لزواج سعيد وأبدي
السعادة الزوجية 5 عادات بسيطة لزواج سعيد وأبدي
لا تقارني نفسك بما ترينه على وسائل التواصل
العلاقة الزوجية أثناء الحمل في الشهر السابع بالصور
الحمل العلاقة الزوجية أثناء الحمل في الشهر السابع بالصور
اعتمدي وضعية الملعقة لعلاقة جنسية آمنة
افكار عيديات اطفال
عيد الفطر أجمل افكار عيديات اطفال
مميّزة وفريدة من نوعها!
فوائد القرنفل للمرأة
صحة المرأة تعرفي على فوائد القرنفل للمرأة المتزوجة وطريقة استخدامه
كل ما يجب أن تعرفيه عن القرنفل للمرأة المتزوجة!
صديد البول
صحة المرأة إليك أفضل مضاد حيوي لعلاج صديد البول
إليك بعض النصائح أيضًا التي تساعد في العلاج!
آدم إبن فرح الهادي وعقيل الرئيسي في إعلان مسرحية _في زين الزمان_
مشاهير ظهور مميز للطفل "آدم" ابن فرح الهادي وعقيل الرئيسي في إعلان مسرحية "في زين زمان"
آدم يخطف الأنظار في إعلان زين
استخدامات مرهم فيوسيدين ونصائح لاستعماله
الحساسية استخدامات مرهم فيوسيدين ونصائح لاستعماله
انتبهي من التهاب الجلد حول الأظافر
طرق الجماع للحمل
طرق الحمل إليكِ أفضل طرق الجماع للحمل
اتبعي هذه الطرق التي تزيد فرصك في الحمل!

تابعينا على