يعتبر الملفوف من أكثر الخضار الغنية بالفيتامينات والمعادن كالكالسيوم والفسفور والبوتاسيوم. فضلًا عن أنه يحتوي على مواد تقضي على البكتيريا شبيهة بالمضادات الحيوية. لذلك فهو يساعد على توازن الهرمونات وتقوية الشعر كما وأنه يساهم في علاج قرحة المعدة وله فوائد أخرى سبق وعرضناها لك في مقالات أخرى.
اما اليوم وما سنتطرق اليه هو السبب الذي دفع النساء في السابق وحتى بعض نساء اليوم الى وضع أوراق الملفوف في صدورهن!
بفضل الخصائص العلاجية التي يتمتع بها الملفوف، كان يعتبر في السابق علاجًا فعالًا للألم الناتج من الرضاعة الطبيعية فما كان على المرأة الا أن تضع أوراق الملفوف على ثدييها في كل مرة تشعر فيها بالألم بعد ارضاع طفلها فيختفي الألم بعد وقتت وجيز.
لم لا تعتمدين أنت بدورك هذه الطريقة الطبيعية والسهلة بعيدًا عن الأدوية التي قد تضر بطفلك في هذه الفترة؟ ولتطبيقها ما عليك سوى وضع أوراق الملفوف داخل حمالة الصدر وعلى الحلمتين بشكل خاص حتى يزول الألم.
وفي سياق آخر، واذا كنت تودين بعد الولادة خسارة الوزن الذي اكتسبته في حملك، فالملفوف مفيد جدًا في ذلك. الحل كله يكمن في رجيم الملفوف للتخسيس بسرعة كبيرة!
وأخيرًا، لا تنسي أن تشاركينا خبرتك بعد تجربة هذه الحيلة في خانة التعليقات!
إقرأي أيضًا: حان الوقت لتجربة حمية الملفوف!
