ساندي عواد ساندي عواد 10-09-2015
اتبعي هذه الخطوات لإنجاب الذكور

هل تبحثين عن وسائل تساعدك على إنجاب الذكور؟ إعلمي أولاً أنه توجد معتقدات شائعة جداً تكاثرت على مرّ الأعوام، ولكنها غير علمية أو صحيحة.

ias

على سبيل المثال لا تصدّقي أن الامتناع عن تناولك الأطعمة التي تملك درجة حموضة مرتفعة، كاللحوم والدجاج والسمك، وتركيزك على الخضار والفاكهة والمياه سيعزّز فرص حملك بصبي! فلم تتوصل أي دراسة إلى هذه النتيجة، لا بل إنها قد تسبّب لك مشاكل كثيرة بما أنها تستدعي حذف مأكولات عدة تزوّدك بعناصر غذائية مهمة كالبروتينات والحديد.

أما من الناحية العلمية، فصحيح أن الدراسات التي أجريت في هذا الصدد معدودة، لكن وفق بحث بريطاني حديث تبين أن غذاء المرأة قبل حملها قد يلعب دوراً كبيراً في تحديد جنس مولودها. هذا ما صرّحت به اختصاصية التغذية كريستال ضو.

ولفتت إلى أن بعد طرح عدة أسئلة على مجموعة نساء، تبين أن لا علاقة لكمية الكافيين أو التدخين أو مؤشر كتلة الجسم بـجنس الجنين. لكن في المقابل تمكّن الباحثون من تحديد خطوات قد تلعب دوراً ملحوظاً في إنجاب الذكور، وتحديداً:

  • تبين أن النساء اللواتي استهلكن سعرات حرارية جيدة قبل حملهنّ ومناسبة لموشر كتلة أجسامهنّ ارتفع لديهن احتمال إنجاب صبي بنسبة 56%.

  • ظهر أن الوجبة الصباحية تملك دوراً كبيراً في تحديد جنس الجنين، خصوصاً عند إيلاء أهمية أيضاً لرقائق الذرة. فالنساء اللواتي حصلن على الفطور يومياً واستهلكن أكثر من كوب من رقائق الذرة في الأسبوع، ازداد لديهن فرص إنجاب صبي بنسبة 24% أكثر من المجموعة التي  تتقوم  بالمثل.

  • التركيز على مصادر البوتاسيوم، كالموز والهليون والأفوكا والبطاطا والأرضي شوكي.

  • تناول أطعمة غنية بالكالسيوم، كالحليب واللبن والجبنة.

  • استهلاك جرعة جيدة من الفيتامينات الثلاثة التالية: B12 الموجود في اللحوم والسمك والبيض، C المتوافر في الفلفل وفصيلة التوت والكيوي والفاكهة الحمضية، وE الموجود في المكسّرات والبذور والأفوكا وزيت الزيتون.

يشار إلى أن، واستناداً إلى الباحثين الذين أجروا هذه الدراسة، فإن اتباع عكس هذه الخطوات يزيد احتمال إنجاب فتاة.

إقرئي أيضاً: أضرار التدخين على إنجاب الذكور

الحمل الاستعدادات للحمل جنس الجنين

مقالات ذات صلة

Plant, Rug, Grain
الاستعدادات للحمل فوائد الكمون لتنشيط المبايض التي تجهلينها!
وأعشاب اخرى فعالة!
خطوات الاستعداد للحمل
الحمل 5 خطوات للاستعداد النفسي للحمل والإنجاب
اعلمي أن صحتك النفسية مهمة!
عوارض فتح عنق الرحم في الشهر السادس هل تصيبك؟
الحمل عوارض فتح عنق الرحم في الشهر السادس هل تصيبك؟
تعرفي على عوارض فتح عنق الرحم في الشهر السادس.
Arm, Person, Human
الاستعدادات للحمل بطانة الرحم سميكة هل يعني حمل؟
هذا ما أثبتته الدراسات!
وصفة مجربة وطبيعية لتنشيط المبايض وزيادة التبويض
الاستعدادات للحمل وصفة مجربة وطبيعية لتنشيط المبايض وزيادة التبويض!
وصفات مضمونة ومُجربة!
الفرق بين الحمل الكاذب والحمل الطبيعي
اعراض الحمل الفرق بين الحمل الكاذب والحمل الطبيعي من خلال عوارض عدّة
العوارض نفسها!
بطانة الرحم سميكة ولا يوجد كيس حمل
الاستعدادات للحمل بطانة الرحم سميكة ولا يوجد كيس حمل... ما السبب؟
أسباب عليك معرفتها!
فوائد حبوب تنشيط المبايض كلوميد
الاستعدادات للحمل حبوب تنشيط المبايض كلوميد.. هل هي فعالة؟
هل الكلوميد تُنشط المبايض؟
الممنوع والمسموح في ممارسة الرياضة اثناء علاجات الخصوبة
الحمل ممارسة الرياضة أثناء علاجات الخصوبة بين المسموح والممنوع
حسب نوع العلاج!
هل يساعد حمض الفوليك على الحمل
الاستعدادات للحمل هل يساعد حمض الفوليك على الحمل؟ العلم يُجيبك!
أكثري من تناوله!
Person, Human, Hand
الحمل دعاء للحمل بتوأم ولتثبيت الحمل
إلجأي الى هذه الأعية!
Plant, Vase, Pottery
الاستعدادات للحمل تنشيط التبويض طبيعيا بأعشاب ووصفات فعالة!
بالإضافة الى طرق طبيعية اخرى!

تابعينا على