منى.نصار منى.نصار 18-10-2017
أضرار إرتداء الحذاء دون جوارب

مع إنتشار صيحة إرتداء الأحذية دون جوارب تدريجياً لدى الرجال والنساء على السواء، قد تتساءلين في قرارة نفسكِ لماذا تحتاجين أساساً إلى إرتدائها، وما إن كنتِ تستطيعين الإستغناء عنها كلياً… ولكن هل تعلمين أنّ إغفال خطوة مهمة كهذه قد يكون لها تداعيات أخطر مما تظنينه؟

ias

إذ تبيّن أنّ الأشخاص الذي يرتدون أحذيتهم، الرياضيّة بالأخص، دون أي جوارب هم في الواقع أكثر عرضة للإصابة بالفطريات والإلتهابات الجلدية في القدمين!

لماذا؟

أضرار إرتداء الحذاء دون جوارب
أضرار إرتداء الحذاء دون جوارب

> والنتيجة؟ روائح مزعجة وغير محببة، حكاك، ومشاكل جلدية

عادة ما يلعب الجوارب خلال النهار دوراً في إمتصاص الرطوبة الزائدة والتعرق بفضل ملمسها القطني، وبالتالي يحول دون تكاثر الجراثيم والفطريات التي تتزايد في الأجواء الرطبة. واللافت في الأمر أنّه يستحسن النوم بها وهي رطبة حسب معطيات جديدة وغريبة!

وبالتالي، وإن إمتنعتِ عن إرتدائها، فأنتِ تعرضين قدميكِ لإنحباس في الرطوبة والحرارة على السواء، ما يحول الجزء الداخلي من حذائكِ والذي يفصل بين قدميكِ والكعب إلى موضع ذات ظروف مثالية لتشكل الإلتهابات وتكاثر الفطريات غير المرغوب بها.

والنتيجة؟ روائح مزعجة وغير محببة، حكاك، ومشاكل جلدية من تشقق وتقرّح قد تستدعي في معظم الأحيان التدخل الطبي والعلاج من خلال الأدوية!

وما قد يفاقم الأمر سوءاً هو كون قماش الأحذية صناعي ولا يتيح للبشرة للتنفس، ففي تلك الحالة يزيد من مشكلة التعرق وإنحباس الرطوبة، وما ينجم عنها من تداعيات مذكورة أعلاه.

لذلك، من المهمّ أن تمتنعي عن هذه العادة حتّى ولو بدأت بالإنتشار تدريجياً بسبب صيحات الموضة، وأن تحثي زوجكِ أيضاً على التنبه لها ولمخاطرها!

إقرئي المزيد: ضعي البصل في جواربكِ ليلياً قبل النوم!

الصحة الصحة الشخصية سوشيل ترند نصائح صحية

مقالات ذات صلة

حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة

تابعينا على