dominique.jabra dominique.jabra 16-06-2014
نصائح للقضاء على البرود الجنسي في العلاقة الزوجية

أفادت دراسة قامت بها جامعة هارفرد الأميركية حديثاً، أن الملايين من النساء يشعرن بالألم قبل، أثناء أو بعد ممارسة العلاقة سنطلعك في هذا المقال على أبرز الأسباب وراء الجماع المؤلم وكيفية علاجه.

ias

الوضعية الجنسية أتزيد فرص الحمل؟

يتفق العلماء على أن أسباب الألم خلال الجماع كثيرة، أهمّها التعب، المشاكل العاطفية، وعدم تقدير الذات مما يؤدي إلى تراجع الرغبة. أمّا الأسباب الأخرى فهي التالية:

*سنّ اليأس: إنخفاض مستوى هرمون الاستيروجين بعد انقطاع الطمث، يفقر الأنسجة ممّا قد يؤدي إلى الجفاف، الشعور بالحرقة والألم.

*إلتهابات بكتيرية: من أبرز الأسباب وراء الألم خلال الجماع هو الإلتهاب في المنطقة الحميمة.

*مشاكل في عنق الرحم، أو المبيض: تسبب المشاكل في الرحم مثل الورم الليفي، الألم خلال الممارسة الحميمة.

*الأمراض المنقولة جنسياًّ: الثالولة التناسلية وغيرها من الأمراض المنتقلة جنسياً، تسبب الأوجاع خلال العلاقة الحميمة.

*مداعبة غير كافية: إن لم تحصلي على مداعبة كافية قبل الجماع فقد تشعرين بالألم.

الرغبة الجنسية كيف تعود بعد الحمل؟

من المهم جدّاً ان تستشيري طبيبك لحلّ هذه المشاكل. في هذا السياق، سنقدّم إليك في ما يلي بعض الإقتراحات التي ستساعدك على تخطي هذه المشاكل:

* إستخدام زيوت مرطّبة

* ممارسة الجنس مع الزوج في أوقات لا تشعران خلالها بالضغوط.

* تدليك الأقدام قبل ممارسة العلاقة.

* الحمام الساخن قبل الجماع للإسترخاء

* تناول مسكن للألم قبل العلاقة الحميمة.

* وضع الثلج على المناطق الحساسة بعد الجماع.

الحياة الزوجية التعامل مع الزوجة الجماع الصحة مشاكل جنسية

مقالات ذات صلة

الزواج
السعادة الزوجية الثقافة الزوجية للمقبلين على الزواج أساسية: إليك أهم النصائح!
أسرار الحياة الزوجية السعيدة نكشفها لك اليوم!
اسرار الحياة الزوجية الخاصة
الحياة الزوجية أسرار الحياة الزوجية الخاصة التي يجب عدم مشاركتها مع أحد
لا تخبري أحد بأسرار زوجك!
هل الرجل المتزوج يحب زوجته
الحب بين الزوجين هل الرجل المتزوج يحب بصدق؟
هل الحب يستمر عند الرجل بعد الزواج؟ اكتشفي معنا
اضرار غياب الزوج عن زوجته
الحياة الزوجية أضرار غياب الزوج عن زوجته لفترة طويلة
الحرمان العاطفي والجسدي!
هل يجوز شرعا مسامحة الزوجة الخائنة
الحياة الزوجية هل يجوز شرعًا مسامحة الزوجة الخائنة؟
للمسامحة مزايا...
عادات شائعة تدمر الحياة الزوجية
الحياة الزوجية 5 عادات شائعة تدمّر الحياة الزوجية: تجنّبيها!
تصرفات لا تخطر في البال ولكنّها مدمّرة!
طريقة مجربة للصلح بين الزوجين
الحياة الزوجية طريقة مجربة للصلح بين الزوجين لا تخطر في البال!
لا تخبري أحدًا إلّا عند الضرورة!
الدليل القاطع على خيانة الزوجة
الحياة الزوجية إليك الدليل القاطع على خيانة الزوجة!
الفتور والابتعاد...
سفر الزوج
الحياة الزوجية اكتشفي أثر سفر الزوج على الزوجة من الناحية الاجتماعية والنفسية
بين الناحية النفسية والاجتماعي.. لسفر الزوج تأثير كبير عليك!
الزوجة تريد الطلاق والزوج لا يريد
الحياة الزوجية الزوجة تريد الطلاق والزوج لا يريد: ما هو قول الشرع؟
الطلاق هو أمر جدّي ومعقّد!
هل زواج المصلحة يدوم
الحياة الزوجية هل يدوم زواج المصلحة؟
ممكن!
نصائح زوجية للمرأه
الحياة الزوجية 5 نصائح زوجية للمرأة العاملة
قدّري تعبه هو أيضًا!

تابعينا على