أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 16-06-2014

لا تستطيع الكثير من النساء تمضية يومهن دون شرب على الأقل فنجانين من القهوة فهي أساسية وضرورية في حياتهن اليومية.

ias

ما الأثر الذي يتركه شرب القهوة في الثديين؟

نعم سيدتي، القهوة دون شك لذيذة لكنّها أحيانا تكون مضرة على صحتك، عليك فقط الحد من خطورتها والاستفادة من منافعها العديدة. فهي مصدر غني بالمواد المضادة للتأكسد والتي تقلل من آثار المواد الضارة على الجسم وتعمل على الوقاية من بعض الأمراض. لنتعرف على فوائدها الصحية سواء لكِ أو لزوجك بحسب الابحاث والدراسات.

-القهوة تُقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستات القاتل عند الرجال، وأنواع أخرى من السرطانات.

-تُقلل من خطر الإصابة بالجلطة الدماغية.

-تُبعد عنكِ الأمراض التّي تُسبب الرعاش كالباركنسون.

– تقي من السكري، وتليّف الكبد.

-تُخفف من أزمات الربو لأنّ الكافيين يُساعد في فتح الممرات الهوائية للرئتين.

-ثلاثة إلى خمسة أكواب من القهوة يوميا تُقلّل من خطر إصابتك بمرض الزهايمر وتحمي ذاكرتك.

-تحميكِ من خطر الموت نتيجة ذبحة قلبية.

-تُخفف من التوتر ومن الكآبة.

وأخيرا لجمالكِ:

-القهوة تُساعد على مقاومة التجاعيد، وتقضي على السيلوليت.

ما هي أضرار القهوة؟

الصحة

مقالات ذات صلة

برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!

تابعينا على