cascia.salameh cascia.salameh 17-06-2014
امتلاء الثديين باللبن خلال الرضاعة

من المحتمل أن يُسهم تحفل الثّدي النّاتج عن توسّع الأوعية الدّموية داخل الغدد الثديية وامتلائها بإنتاجٍ مفرطٍ من الحليب، في جعل الرّضاعة مسألةً صعبةً على الأم والطّفل معاً. فالتحفل يتسبب بتشقق الحلمتين وتورّم الثديين، الأمر الذي يصيب الأم بألمٍ مبرح ويُصعّب على الطفل مهمّته بالإمساك والرّضاعة.

ias

تقنيات التّنفس استعداداً للمخاض

ولمساعدتكِ على التّعامل مع هذه المشكلة الشائعة، تقدّم إليكِ "عائلتي" في ما يلي مجموعة النّصائح المفيدة التّالية:

* باشري بإرضاع طفلكِ منذ لحظات ولادته الأولى، ثم إحرصي على إطعامه بمعدل ثماني مرات أو أكثر على مدى الأربع وعشرين ساعة. ولا تستخفّي بجلسات الرّضاعة اللّيلية، فهي جدّ مهمّة بالنسبة إليك.

* قبل كل جلسة رضاعة، خذي حماماً دافئاً أو ضعي قطعة قماشٍ رطبة ودافئة على ثدييك. ثمّ دلّكيهما برفقٍِ وحاولي ضخّ اللبأ منهما بغية تطرية الهالتين استعداداً للرضاعة.

* إحملي طفلكِ بالشّكل الصحيح؛ ولإرضاعه من الثدي الأيمن، إسنديه على ذراعكِ اليسرى، ووجّهي فمه نحو ثديكِ بعد تثبيته بيدكِ اليمنى من الأسفل. كرّري العملية بطريقةٍ عكسيّةٍ للثدي الأيسر.

* أَرضعي طفلكِ الحليب من ثديكِ الممتلئ أو المُصاب بالتحفل أولاً.

* بعد الإنتهاء من الرّضاعة، ضعي مكعّبات ثلج أو كمادات ماء باردة على ثدييكِ للتخفيف من توهجّهما وحدّة إنتفاخهما.

* جرّبي وضع أوراق ملفوفٍ نيئة ومغسولة جيداً على ثدييكِ أو داخل حمالة صدرك. ويُستحسن بكِ أن تستعملي الأوراق الخضراء بدلاً من تلك الحمراء والورديّة التي يمكن أن تترك بقعاً قويةً على ملابسك.

* حاولي قدر الإمكان الحصول على قسطٍ وافٍ من الرّاحة وكمية كبيرة من المياه والحليب والعصير الطّبيعي.

* تلافي إرضاع طفلكِ الحليب الصناعي أو الفورمولا، إذ يمكن لهذه الخطوة أن تتسبب بتفاقم تحفل الثدي وازدياد حالكِ سوءاً.

* لا تترددي باستشارة الطّبيب متى خرجت الأمور عن سيطرتك.

متى يكون الوقت المثالي لإجراء اختبار الحمل؟

الأمومة والطفل الأم والرضيع الرضاعة

مقالات ذات صلة

السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائره
صحة الرضيع السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائرة: هل هو آمن؟
لرحلةٍ سهلة وآمنة مع طفلك الرضيع!
حركات يد الرضيع الغير طبيعية
الأمومة والطفل حركات يد الرضيع الغير طبيعية ومعانيها، ستفاجئكِ!
انتبهي إلى سلوك طفلك!
الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطه العادية بعد الولادة
الأمومة والطفل إليك الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطة العادية بعد الولادة
استشيري طبيبك!
الرضاعة الطبيعية
الرضاعة إليك جدول تنظيم الرضاعة الطبيعية مع الصناعية
دعّمي غذاء طفلك مع الرضاعة الطبيعية والصناعية
الماء للرضيع
غذاء الطفل شرب الماء للرضيع في الشهر الأول: هل هو مسموح؟
متى يمكنك تقديم الماء للرضيع؟
طريقة تدليك الطفل المملوع
الأم والرضيع اكتشفي طريقة تدليك الطفل المملوع!
خطوات بسيطة لها مفعول كبير في تحسين صحة طفلك!
مخده تعديل الراس للرضع
الأم والرضيع مخدة تعديل الرأس للرضع: كيف تساعد طفلك خلال فترة نومه؟
اهتمي بنوم طفلك واكتشفي كيفية التعامل مع الموضوع!
بكاء الطفل بدون سبب في عمر شهرين
الأمومة والطفل دلالات بكاء الطفل من دون سبب في عمر شهرين ونصائح لتهدئته
هل يبكي الأطفال من دون سبب؟
ادوات اطفال حديثي الولادة
الأم والرضيع دليلك لاختيار أدوات أطفال حديثي الولادة!
دلّلي طفلك من خلال اختيارك للأدوات المتعلّقة بالرضّع!
أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم
الأمومة والطفل إليكِ أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم ويحتوي خصائصه
آمن ومُغذّي لطفلك!
أفضل بسكويت للاطفال الرضع
الأم والرضيع !إليكِ أفضل بسكويت للأطفال الرضع
العناية بتغذية الرضيع حين يبدأ بتناول الطعام الصلب!
سحب فم الرضيع
الأمومة والطفل أضرار سحب الثدي من فم الرضيع: معلومات مهمة لكل أم!
هكذا تتعاملين مع سحب فم الرضيع من الثدي أثناء الرضاعة!

تابعينا على