Tania Tania 30-05-2016
متى يبدا الطفل الاكل

لا يتمكّن الطفل من تناول الطعام خلال الفترة الأولى من حياته إذ يجب أن يحصل على العناصر الغذائية فقط من خلال حليب الثدي. لكن هل تعلمين متى يمكنك البدء بإدخال الأطعمة الصلبة إلى برنامجه الغذائي؟ وما هي الكمية التي يجب أن يحصل عليها؟

ias

لا يجب أن تقدمي أي نوع من الطعام إلى طفلك قبل بلوغه عمر الستة أشهر بحسب منظمة الصحة العالمية، إذ يتمكن خلال هذا العمر من السيطرة على رقبته والجلوس على كرسي عالٍ بمفرده.

لكن ما هي بعض المؤشرات التي يمكنك انتظارها لتتأكدي أن طفلك جاهز لتناول الأطعمة الصلبة؟

  • ظهور رغبة زائدة بتناول الطعام إذ يشاهدك بدقة عند تناول أي شيء أمامه أو يحاول التقاط الطعام ويفتح فم عند اقتراب ملعقة الطعام نحوه.
  • لديه القدرة الكافية على تحريك فمه لنقل المواد الغذائية إلى الحلق وبلعها.
  • بلوغ وزنه ضعف ما كان يبلغه عند الولادة.

عند التأكد من أن طفلك جاهز لتناول الأطعمة الصلبة، أي مع بلوغه الستة أشهر وليس قبل هذا العمر إطلاقاً، يمكنك البدء بتقديم أطعمة مثل الفاكهة أو الخضار. لكن تأكدي من انتظار يومين بين كل طعام جديد تقدمينه لتسهيل قدرتك على المعرفة في حال كان طفلك يعاني من أي حساسية معينة.

مع بداية الشهر السابع يمكنك البدء بتقديم الدجاج واللحوم لطفلك، كاعداد شوربة الدجاج مع الخضار مثلاً. ولكن إياك أن تضيفي الملح أو البهارات.

تذكري عزيزتي الأم أن السكر والملح ممنوعات تحت عمر السنة، والطعام الصلب ممنوع تحت عمر الستة أشهر لأنه يعرض الطفل لمخاطر عديدة منها الإختناق والحساسية والإصابة بأمراض مزمنة في الكبر.

> لكن هل تعلمين ما هي علامات عدم رغبة الطفل بتناول الطعام؟

  • إخراج الطفل لسانه في فمه.
  • شعور الطفل بانزعاج عند اقتراب أي نوع من الطعام نحوه.
  • إغلاق الطفل فمه بشدة.
  • بكاء الطفل باستمرار.

في حال شعرت بعدم رغبة الطفل بالبدء بتناول الأطعمة الصلبة، حاولي تكرار ذلك بعد مرور بضعة أيام. ومع الوقت ستيمكن الطفل من مضغ الطعام وبلعه وأنت ستعلمين ما الوقت المناسب لإطعام الطفل. لكن تأكدي من عدم الإستسلام من المرة الأولى إذ يتطلب هذا الأمر بعض الوقت.

أما بالنسبة للأطعمة التي يمكن أن يتناولها خلال كل شهر، فقدمناها لك في الجدول أدناه. تأكدي من التقيد به:

متى يبدا الطفل الاكل
متى يبدا الطفل الاكل

الأمومة والطفل الأم والرضيع تغذية الطفل الرضيع

مقالات ذات صلة

طريقة تدليك الطفل المملوع
الأم والرضيع اكتشفي طريقة تدليك الطفل المملوع!
خطوات بسيطة لها مفعول كبير في تحسين صحة طفلك!
السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائره
صحة الرضيع السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائرة: هل هو آمن؟
لرحلةٍ سهلة وآمنة مع طفلك الرضيع!
سحب فم الرضيع
الأمومة والطفل أضرار سحب الثدي من فم الرضيع: معلومات مهمة لكل أم!
هكذا تتعاملين مع سحب فم الرضيع من الثدي أثناء الرضاعة!
ادوات اطفال حديثي الولادة
الأم والرضيع دليلك لاختيار أدوات أطفال حديثي الولادة!
دلّلي طفلك من خلال اختيارك للأدوات المتعلّقة بالرضّع!
الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطه العادية بعد الولادة
الأمومة والطفل إليك الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطة العادية بعد الولادة
استشيري طبيبك!
الماء للرضيع
غذاء الطفل شرب الماء للرضيع في الشهر الأول: هل هو مسموح؟
متى يمكنك تقديم الماء للرضيع؟
الرضاعة الطبيعية
الرضاعة إليك جدول تنظيم الرضاعة الطبيعية مع الصناعية
دعّمي غذاء طفلك مع الرضاعة الطبيعية والصناعية
مخده تعديل الراس للرضع
الأم والرضيع مخدة تعديل الرأس للرضع: كيف تساعد طفلك خلال فترة نومه؟
اهتمي بنوم طفلك واكتشفي كيفية التعامل مع الموضوع!
جرّاح سعودي في كندا يؤدي مهمة دقيقة عجز عنها الأطباء
الأم والرضيع جرّاح سعودي في كندا يؤدي مهمة دقيقة عجز عنها الأطباء
من هو هذا الطبيب؟ وما هي حالة الرضيع المستعصية؟
بكاء الطفل بدون سبب في عمر شهرين
الأمومة والطفل دلالات بكاء الطفل من دون سبب في عمر شهرين ونصائح لتهدئته
هل يبكي الأطفال من دون سبب؟
أفضل بسكويت للاطفال الرضع
الأم والرضيع !إليكِ أفضل بسكويت للأطفال الرضع
العناية بتغذية الرضيع حين يبدأ بتناول الطعام الصلب!
حركات يد الرضيع الغير طبيعية
الأمومة والطفل حركات يد الرضيع الغير طبيعية ومعانيها، ستفاجئكِ!
انتبهي إلى سلوك طفلك!

تابعينا على