rouba.y.hachem rouba.y.hachem 16-06-2014
انواع اعشاب تساعد في شفاء الامراض | ضغط الدم، الصحة، المشاكل الصحية

مع ازدياد الاهتمام بالتوابل الشافية مثل القرفة والكركم لقد تراجعت مرتبة الأعشاب الأخرى من ناحية اختيارها إلّا أنّها مهمة جدّاً لشفاء العديد من المشاكل الصحية ولا يجب التخلّي عنها. ما هي هذه الأعشاب وما هي الأمراض التي تقوم بمحاربتها؟ هذا ما سنستعرضه في ما يلي:

ias

*إكليل الجبل: هي من الأعشاب العطرة وتعمل كمضاد للالتهابات، الفطريات، والحساسية، كما أنّها تعدّ كمطهر وبإمكانها أن تساعد في مكافحة الأمراض التي قد يتسبّب بها بعض أنواع الأطعمة.

عالجي آلام البطن بهذه الأعشاب!

*جوزة الطيب: تساعد جوزة الطيب على خفض معدّلي ضغط الدم والكوليسترول، إضافة إلى تعزيز الدورة الدموية. كما تعدّ من التوابل ذات المصدر المهم لمضادات الأكسدة والفيتامينات B، وذلك بالإضافة إلى مساهمتها في تنظيم عملية الهضم والمساعدة على النوم.

*القرنفل: تساهم زهرة القرنفل في تخفيف التهابات الجهاز التنفسي العلوي، محاربة الجراثيم والتخفيف من الالتهابات. كما أنّها تعزّز عملية الهضم وتحسّن الصحة الجنسية، هذا بالإضافة إلى أنّ زيتها يخفّف من آلام الأسنان.

ما هي الأطعمة التي تخلصك من الغثيان؟

*الزعتر أو الصعتر: الزعتر مطهّر ومضاد للجراثيم، ويعتبر مصدراً ممتازاً للحديد، المانغنيز، والكالسيوم. كما أنّ هذه العشبة تخفف من إلتهابات ومشاكل الجهاز التنفسي.

*المريمية: يعزّز نبات المريمية وظائف المخ ويحسّن الذاكرة. كما أنّه يساعد في تحسين عملية هضم الأطعمة الدهنية والزيوت. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي عشبة المريمية على العديد من الفيتامينات منها A، B، و Cوالعديد من المعادن الضرورية للجسم مثل البوتاسيوم، الزنك، الكالسيوم، الحديد، والمغنيزيوم.

الصحة الصحة الشخصية الطب البديل

مقالات ذات صلة

برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!

تابعينا على