ما هي أفضل وسيلة لسفر الحامل؟

بشكل عام إنّ السفر بالسيارة لا يؤثر على الحمل، على أن يكون طريق السفر سليماً وخالياً من المطبات. فمن المهم تجنب السير على الطرق الوعرة حتى لا تزيد تقلصات الرحم وأن لا تتعدى مدة السفر أكثر من خمس ساعات. فالسفر الطويل يكون مرهقاً للحامل، ولكن في حال إضطرارها للسفر، يجب أخذ إستراحة كل ساعة والنزول من السيارة، للتخفيف من تورم الرجلين وتقلصات الرحم. وبطبيعة الحال يجب أن تتنبه الحامل إلى ربط حزام الأمان أثناء السفر، دون أن تخشى أن يضغط الحزام على الجنين وذلك بهدف حماية الرأس والصدر. وفى حال تعرّضت الحامل إلى حادث، فيجب عليها مراجعة الطبيب على الفور للتأكد من سلامة الجنين وسلامتها، فالحادث قد يؤدي إلى حدوث إنفصال مفاجئ للمشيمة. أمّا بالنسبة الى السفر جواً أي بالطائرة، فلا بأس بذلك، على أن تتحرك الحامل بين الحين والآخر لتنشيط الدورة الدموية. أخيراً، في ما خص السفر بالسفينة فلا شك أنه مريح ولكن هناك ما يُعرف بدوار البحر الذي يصيب الكثيرين خاصةً الذين يسافرون لأول مرة في البحر. الخلاصة، يُمكن للحامل السفر سواء جواً أو براً أو بحراً، ولكن طبعاً بعد إستشارة الطبيب المختص! يُمكنكم قراءة موضوع ذات الصلة تحت عنوان هل يمكن للحامل أن تسافر؟

شاركي هذا المقال مع صديقاتك